Kararmış dirsekler biraz bakımla kurtulabileceğimiz veya birtakım ipuçlarıyla büyük ölçüde azaltabileceğimiz nahoş görünümlü bir sorundur:

  • Düzenli ovun: Dirsek bölgesi ölü deri hücrelerinin burada birikmemelerini sağlamak için düzenli olarak ovulmalıdır. Ama çok sert ovalamamaya dikkat edilmelidir çünkü bunun cildi karartmak gibi ters etkisi olabilir.
  • Yağ kullanın: Kozmetik ürünlerde yaygın kullanılan zeytinyağı ve hindistancevizi yağı, dirsek bölgesindeki sert ve bazen pulumsu cildin yumuşatılması için mükemmel özelliklere sahiptir. O yüzden bu yağlardan herhangi birisi bölgenin cildini yumuşatmak ve pürüzsüzleştirmek üzere düzenli olarak kullanılmalıdır; karşılığında cildin rengi açılacaktır.
  • Çamaşır suyu: Yakın zamanda özel bir durum varsa veya bir sebeple daha iyi dirsekler için beklemek istemiyorsanız bölgeyi çamaşır suyuyla ağartmayı deneyebilirsiniz, bunun birçok vakada faydası olduğu görülmüştür.
  • Şeker kullanın: Şeker mükemmel bir doğal cilt soyucudur ve bölgelerin rengini açmaya yardımcı olan glikolik asit içerir.
  • Misket limonu kullanın: Sitrik asit içeren misket limonu, limon gibi şeylerin kararmış nahoş görünümlü dirsekleri tedavide oldukça yararlı olduğu görülmüştür çünkü ölü deriyi uzaklaştırır ve rengini açar. Dirsekleri misket limonu dilimleriyle ovmanın çok işe yaradığı görülmüştür.

Op. Dr. Tolgay ŞATANA

hocam sağkalça eklemimdeki ağrılar için esk. ogü. tıp fak. ne müracat ettim. yapılan tetkikler sonucunda kireçlenme ve eklemde bozukluk tesbit ettiler... devamı