Öneriler I

Doğal ve bakımlı saçlara sahip olmak herkese gurur verir. Herkes, saç tipi ne olursa olsun, güzel görünmeyi arzular.

Farklı ırklardan insanların saçları farklı özelliklere sahiptir. Saçlara özen göstermemek, saçın kırılmasına, uçlarının ayrılmasına, donuklaşmasına ve dökülmesine sebep olur. Doğru ve doğal saç bakımı, saç tellerinizin daha sağlıklı ve güzel olmasını sağlayacaktır.

Saçın uzaması, saç telinin fonksiyonuna ve yapısına bağlıdır. Saçlarınızın sağlıklı olmasını sağlayacak bazı saç bakım önerileri şunlardır:

  • Bakımlı saçlar için sağlıklı bir yaşam sürdürün. Bunun için, aşırı stresten ve sigara dumanından kaçınmalısınız. Egzersiz ve besleyici takviyeler, sağlıklı yaşam tarzını sürdürmeye yardımcı olur. Ayrıca uykunuzu iyice almayı da unutmayın.
  • Saçı kurutabileceği için alkol içeren saç şekillendirici ürünleri kullanmayın ve doğrudan saç derisine sürmekten kaçının. Çünkü bunlar saç derisindeki gözenekleri tıkar.
  • Saçınızı sıcak havaya maruz bırakmayın; çünkü bu, saçınıza zarar verebilir. Saç kurutma makinesini uzun süre tek bir noktada tutmayın. Kurutma makinesini saçınızın etrafında hareket ettirin.
  • Havuza girmeden önce saçlarınızı ıslatın, böylece saçınız ıslak olduğu için klorlu suyu fazla emmemiş olur. Saçlarınızı klorlu sudan korumak için yüzerken bone takın.
  • Islakken saçınızı taramaktan ya da fırçalamaktan kaçının. Çünkü bu, saçlarınızın kırılmasına sebep olabilir.
  • Geniş aralıklı kılları olan, yumuşak uçlu fırçalar ya da taraklar kullanın. Çünkü sert kıllı fırçalar, saçların uçlarının ayrılmasına ve saç derisinin tahriş olmasına sebep olabilir.

Öneriler II

  • Tarak ve fırçalarınızı temiz tutmak için her hafta sabun ya da şampuanla yıkayın.
  • Saçlarınızı fırçalamadan önce düğümleri açmak için tarak kullanın. Saçlarınızı aşağı doğru hareketlerle tarayın ya da fırçalayın.
  • Saçınıza uygun saç bakım ürününü bulmanın en iyi yolu deneme yanılma yöntemidir.
  • Saç tipinize uygun şampuan ve kremler kullanın. Sıcak suyla yıkanmak saç derisinin tahriş olmasına sebep olabilir.
  • Saç derisine şampuan sürmeden önce saçınızı iyice ıslatın. Daha sonra şampuan sürün ve parmak uçlarınızla saç derinize hafifçe masaj yapın. İki dakika bekleyin ve ardından şampuan kalıntılarını ortadan kaldırmak için saçınızı iyice durulayın.
  • Eğer saçınız yağlı ise, saçınızı temiz tutmak için saçlarınızı her gün ya da iki günde bir yıkamanız önerilir.
  • Eğer saçınız kuru ise, saçlarınızı haftada 2-3 kere yıkayın.
  • Parlak ve doğal bir saça sahip olmak için şampuandan sonra saç kremi kullanın. Saç kremleri, saçınızın nemlenmesini ve düğümlerin kolayca açılmasını sağlar. Saç kremini tüm saçınıza eşit olarak yaymaya dikkat edin.
  • Şampuan ya da saç kremi kullanırken dikkatli olun. Islak saç daha hassas olduğu için saçın aşırı ovulması kırılmaya sebep olabilir ve bu da saça zarar verebilir.

Uzm. Dr. Günnur ÖNARSLAN

Merhaba, Ben 19 yaşındayım. Benim 2 yıldır saçlarım sakalım affedersiniz kaltuk altı tüylerim dahi çok geç uzuyor ben bundan önceleri saçıma hergün fö... devamı