Sıcak çarpması ve sıcak yorgunluğu arasındaki farkı hastanın genel durumuna bakarak anlayabilirsiniz. Aralarında benzerlik olmasına rağmen, her iki duruma da farklı aciliyet seviyelerinde yaklaşılması gerekir. Sıcak yorgunluğu vücudun aşırı şekilde ısınması durumudur ama sıcak çarpması vücutta hasara neden olan ağır bir durumdur.

Sıcak Hastalıklarının Ayrıntılarının Anlaşılması

1. Adım

Sıcak yorgunluğunun neden ortaya çıktığının farkına varın. Bir kişi az miktarda sıvı aldığında ve gölgeye taşındığında kayda değer iyileşme gösteriyorsa, onda sıcak yorgunluğu olduğunu söyleyebilirsiniz. Sıcağa alışkın olmayan kişiler sıcak yorgunluğuna yatkındır.

2. Adım

Vücudun normal olarak nasıl serinlediğini anlayın. Sıcaklık arttığında vücut terlemeyle kendini serinletir. Sıcak çarpması hastasının vücudu, bu sistemin bozulması veya düzgün çalışmaması nedeniyle kurudur.

3. Adım

Elektrolitler hakkında bilgi edinin. Elektrolitler vücutta bulunan tuz ve su bileşimidir. Elektrolit kaybı olduğunda ve kaybolan sıvı yerine konmadığında vücudun dolaşım sistemi etkilenir. Bu, sıcak yorgunluğu vakalarında yaygın görülen bir durumdur. Spor içeceği almak kişiye yardımcı olabilir.

4. Adım

Sıcak çarpmasında, vücutta sıcak yorgunluğundan çok daha aşırı ısınma olur. Kaybolan sıvının yerini doldurmak ve vücudu soğutmak daha da zor hale gelir.

Bu İki Durum Arasındaki Farkı Öğrenin

1. Adım

Sıcak çarpmasının ne kadar çabuk meydana geldiğine bakın. Sıcak çarpması sıcak yorgunluğundan daha hızlı bir şekilde gelir; ağız kuruluğu, zayıf bir görünüş, kusma gibi ağır sonuçları ve belirtileri vardır.

2. Adım

Vücut sıcaklığındaki artışı takip edin. Bu, size iki durumu birbirinden ayırmanız için yardımcı olur. Şayet hastanın ateşi 40 derece ve daha üzerindeyse hasta, sıcak çarpması seviyesinde demektir.

3. Adım

Potansiyel sıcak çarpması hastasını değerlendirin. Kişinin bilinç durumuna bakın. Sıcak yorgunluğu esnasında hastanın bilinci yerindedir, sadece vücut ısısı aşırı derecede yükselmiştir. Sıcak çarpmasının başlangıcındaysa, hasta hafif halüsinasyonlar görür veya bilinç kaybı işaretleri gösterir.

4. Adım

Sorular sorun. Kişinin sıcak yorgunluğundan ziyade sıcak çarpması geçirip geçirmediğini belirlemeye çalışın. Düşük tuz diyetindeki kalp hastaları, bol miktarda tuz içeren sıvı kaybetmiş oldukları için sıcak çarpması geçirebilirler. Bazı ilaçlar da sıcak çarpmasının önünü açabilir.