sayın çok değerli hocam, sorunum benim de evrak dağıtım işlerinden aşırı yürüme sonucu sert zeminde uygunsuz ayakkabı ile sağ ayağımda sekme başladı.ilk adım attığımda zor yürüyordum biraz yürüdükçe daha iyi oluyordu sorun ayağımın iç tarafındaydı. o zaman ayağımda sıcaklık vardı. bende soğuk su ve buz uyguluyordum rahatlıyordum. sonra değişti 3-4 haftada sekme geçti yürümem düzeldi. yani şimdi yürürken ve çalışırken ayağım iyi ağrı yok. fakat dinlenirken sağ ayağım iç tarafında köprü olan yerin üstünde hafif şişlik ve ağrı oluyor. birde çok ayakta durduğum zaman rahatsızlık oluyor hareket edince geçiyor.o zaman gittiğim doktorlardan antieflamatuar jel vermişti. korkmana gerek yok demişti. bilgi verirseniz çok seviniriz saygılar.....

Hocam merhaba. Oğlum 3 yaşında 1 ay önce Sol ayağında tarağın iç kısmında Köhler hastalığı teşhisi konuldu. Ayağını dışarı doğru ve dış kısmına basma, topallama sonrasında sürüme ve ayrıca ağrı şikayeti ile gittik doktora. Şuan alçıda haftaya tekrar kontrole gideceğiz. Bu hastalığın sebebi bilinmiyor. Çocuğum ne kadar süre yüreyemiycek ve üstüne basamayacak. Kalıcı bir hasar oluşur mu? Önerilerinizi ve yorumlarınızı rica ederim. Saygılarımla.

Boy uzatmak için yetişkin takviyesi var mıdır? Varsa nedir almak istiyorum boyumun kısalığı psikolojimi bozuyor artık hocam 20 yaşındayım 🥲