Ben 56 yaşındayım tutkun tenis oyuncusuyum.İki gün önce toprak zemin cortta oynarken sağ ayak taban üst kısım bilekten ani bir harketten dolayı döndü çok ağırdı hemende buz tedavisi uyguladım.Normal olarak yürüyebiliyorum ağrım o kadar çok fazla olmamakla birlikte jel ile masajda yapıyorum bunun dışında yapılabilecek başka birşey varmı.Hafif bir şişiklik var..Yardımcı olursanız sevinirim.Şimdiden çok çok tşkrler

Merhaba hocam ben 17 yaşındayım 1 buçuk senedir iki dizimde ağrıyor bunun yanında kol dirseklerimden bileklerine kadar ve arada sırada omuzlarımda ağrıyor. 1 saat sabit durarak bir iş yapsam oluşumun ağrısı akşama kadar geçmiyor ve dizlerimde de hafif yanmalar oluyor. Babamda romatizma var acaba babada geçmiş olabilirim ya da başka bir nedenden dolayımı ağrıyordur.

uzun zamandır dizlerimde agrı cekmekteyım , cektırmıs oldugum mr sonucunda SOL DİZ ; suprapateller bursada sıvı artışı mevcuttur. Gastromenisküs kasının medial insersiyo noktasında kısmi devamlılık kaybı ve minimal sıvı artışı izlenmektedir. SAĞ DİZ ; Suprapateller bursada sıvı artışı mevcuttur. Bunlar ne anlama gelıyor ve ne yapılması lazım ? bilgilendirirseniz sevinirim . saygılar