hocam iyi günler hocam benim bi yakınımda panik atak hastalıgı başlamış ve bölr konuşurken kendisiyle bende olan sorunların aynısını anlatıyor hocam evde yada iş yerinde otururken bi anda kalpbim agzıma geliyor hızlı çarpıntılar oluyor kitleniyorum kimseyle o anda konuşmak istemiyorum yüksek sesten çok korkuyorum kalbim çıkıcak gibi oluyor benim bi kızım var onun sesisi çekemiyorum bazen bole kafayı yıcek gibi oluyorum kendime zaraz veriyorum buunu için ne yapmam gerekir bana yardımcı olurmusunuz tşk ederim

merhabalar hocam. toplum içine çıkamıyorum Dikkatim aşırı derecere dağınıkfaydam yaptığım hiç bi iş beğenilmiyor işime adapte olamıyorum öğrenmekte çok zorluk çekiyorum herkezin çok kolay yaptığı şeyleri yapmak bana ölüm gibi geliyor aile ve başka insanlarla iletişmim yok denecek kadar. yok diyebiliriz kendimi hiç bi şekilde ifade edemiyorum genellikle pek konusmam konustugm zamanda saçmalarım ve genellikle yanlış anlaşılırım çevremdekiler tarafından.arkadaş ortamında bişey anlatacak olsam lafa başlarım arkası gelmez kafamda ne diyeceğimi toparayıpta konusamam.bana tek huzur veren şey yanlızlık.kafamdaki benle dışarıya yansıtdıgım ben çok farklı.internetde gezerken size rastladım ve sonra kitabınızı okudum herkez gibi gülmek espiri yapmak istedigim yerde istedigim gibi konusmak insanlar tarafından saygı görmek nerde nasıl konusulacagını bilen bir insan olmak istiyorum h anlatacak okadar şey varken anlatamamak çok kötü bi duygu. konyada yaşıyorum tedavi olmak istiyorum cevabınızı bekliyorum ne yapmam gerek