Geceler boyunca belli pozisyonlarda uyumanın uyku çizgilerine - cildinizin yüzeyinde yer eden ve kalktığınızda geçmeyen kırışıklıklar - yol açtığı konusunda uyarmıştır. Yan yatmak yanak ve çenedeki kırışıklıkları artırırken yüz üstü yatmak yüzünüzü k
Günlük yaşamınızda dikkat edeceğiniz hususlar cildinizin görünümünü olumlu yönde etkileyebilir.
Sağlıklı ve ışıltılı bir cilde sahip olmak için neler yapmalısınız, sizin için hazırladığımız slaytımızdan öğrenebilirsiniz.
Kökeninde, yetişkin aknesine neden olan şey gençlerin aknesine neden olan şeyle aynıdır: Aşırı deri yağı ve bakteri. Hormonlarda hamilelik ve adet görme ile birlikte ortaya çıkan herhangi bir değişiklik de aşırı yağlanmayı tetikleyebilir.
İnce ve zayıf saçlar, saç konusundaki şikayetlerin en yaygını olsa da kadınların çok azı bunun çaresini bilir. Yoğun saç bakım kremleri saçı yumuşak bırakır. Daha yerinde bir iddia ise dimetikon veya cyclometikon gibi silikon içeren ürünleri kullanma
Nefes almayan ve nabzı atmayan herhangi biri üzerinde hemen CPR ye (suni teneffüsle birlikte kalp masajı) başlayın. Acil servis için 112 yi arayın. CPR yapılabilmesi için talimatlar 112 yönlendirme servisi tarafından telefonla da yapılabilir.
Eğer bir yılan tarafından sokulduysanız ya da başkasının sokulduğuna tanık olduysanız, çabalarınıza sağduyunuz rehberlik edecektir. Zehirsiz bir yılan tarafından sokulmak bile özenli yara bakımı gerektirir.
Vatozlar, derin kesiklere neden olabilir ve toksik zehir bırakır. Vatoz saldırısına uğrayan kişi, eğer özellikle göğüste yara varsa ve ataktan sonra uzun süre suda kalmışsa, aynı zamanda boğulma tehlikesi altındadır.
Uyuz vakası doktor tarafından yazılan reçeteli ilaçlar olmadan tedavi edilememesine rağmen hastalığın kendinize veya evdekilere bulaşmasını engellemek için bir şeyler yapabilirsiniz.
Basit yara bakımı bütün tırnak tedavileri için aynıdır ama özel onarım yöntemleri, zedelenmenin çeşidine göre değişiklik gösterir.