Yanığın tipi ve şiddeti cildin kaç katmanının etkilendiğine bağlıdır. Yanıkların çoğu hafiftir ama bazıları ciddi olabilir. En önemlisi, yanıkların 75inin önlenebilir olduğu tahmin edilmektedir.
Buz, yukarı kaldırma (kolunuzu ya da bacağınızı kalp seviyenizin üzerinde tutmak) ve ibuprofen gibi iltihap önleyici ilaçlar, küçük hematomlar için tavsiye edilir.
Gül hastalığı kaşıntıya neden olan yaygın bir cilt problemidir. Her yaşta ortaya çıkabiliyor olsa da en yaygın olarak 10 ila 35 yaşları arasında görülmektedir.
Her yıl binlerce yaşlı düşerek kendini yaralıyor. Düşme 65 yaş ve üstündekilerin başlıca yaralanma ve sakatlanma nedenlerinden biri. İnme geçirmiş veya multipl skleroz veya osteoporoz hastası olanlar da risk altında. Aşağıdaki tavsiyeler düşmeleri ön
Ailenizde kellik varsa, saçlarınız normalden daha fazla dökülebilir. Zaman içinizde başınızda saçların iyice seyreldiği kellik noktaları oluşabilir. Elli yaşlarında erkeklerin neredeyse yarısı bu tür bir saç kaybı yaşarlar.
Daha fazla su içmek metabolizmanızı hızlandırır, özellikle buz gibi soğuk bir su. Vücudunuz suyu ısıtmak için çalışmak zorunda kalarak, biraz fazladan kalori yakar.
İlk yardım çantanızın eksiksiz olduğundan emin olun.
Tırnaklarınızın genel sağlığınız hakkında ipuçları verebileceğini biliyor muydunuz? Beyaz iz, hafif kırmızılık ya da dalgalanmalar...
Saçlarınız size sağlığınız hakkında bir şeyler anlatmaya mı çalışıyor? Belki. Bazı durumlar ve ilaçlar vücudunuz kadar saçlarınızı da etkiler. Bazı durumlarda ise sadece kafa derinize ve saçlarınıza daha iyi bakım yapmanız gerekebilir..
Lekeler ya da sivilceler genellikle çok miktarda yağ bezinin olduğu yüzünüzde, boynunuzda, göğsünüzde, sırtınızda ve omuzlarınızda çıkar. Çok azımızın bu sivilcelere karşı bağışıklığımız vardır, ancak akneleri önleyebilir ya da çoğundan kurtulabilirs