Varis Bakımı Nasıl Yapılır

Kilo vermenin yanında, bacak bacak üstüne atmamak ve varis çorabı giymek...

Hamilelikte Varis Nasıl Önlenir

Şişkin bir gövde ve düşük enerjiyle birlikte, hamile vücutlarda yaşanan değişikliklere bir de varis eklenir. Gardrobunuzu çeşitlendirerek ve egzersiz yaparak bacaklarınızdaki basıncı azaltabilirsiniz.

Pelvik Ağrıyla İlgili Yanlış Bilgiler

Pelvik ağrı, çoğunlukla aşağı karın bölgesinde oluşur. Ağrı sabit olabilir veya gelip gidebilir. Eğer ağrı ciddiyse, günlük faaliyetlerinizi kesintiye uğratabilir. Eğer bir kadınsanız, adet dönemlerinizde can sıkıcı bir ağrı hissedebilirsiniz. Bu, ay

Kronik Pelvik Ağrının Nedenini Bulmak İçin Ne Yapılabilir?

Pelvik ağrının nedenini bulmak, bazen doğru sonuç açığa çıkana kadar dikkatli ve sistemli bir sınamayı gerektirebilir. Pelvik ağrının birçok farklı nedeni vardır ve bunların çoğu jinekolojik değildir. Bulmacayı

Kronik Pelvik Ağrının Evde Tedavisi

Kronik pelvik ağrının evde tedavisi için aşağıdaki önerilere bir göz atalım:

Cilt Hastalıkları İçin İlaçlar

Cilt hastalıklarını tedavi etmek için kullanılan ilaçlar topikal (sürülen) ve ağızdan alınan ilaçları içerir.

Cildinize Özen Gösterin

Cildiniz sizin sağlığınızı yansıtır. O, vücudunuzun kanvas örtüsü ve onun en kıymetli özelliklerinden biridir. İyi bir cilt bakımı için, sahip olduğunuz bu kıymetli varlığı dış (ve iç) etmenlerden koruyan sağlıklı alışkanlıklar geliştirmeye başlayın.

Normal İdrara Çıkma Sıklığı Nedir

Sırt Ağrısını Önlemek İçin 10 İpucu

İnsanlar, sırtlarını her gün tehlikeli ve yanlış pozisyonlarda tuttuklarını fark etmezler. Yaptığınız neredeyse her şey, her aktivite sırtınızı kullanmayı gerektirir ve sırt sorunları, çok ender olarak tek bir faaliyetin veya bir kazanın sonucudur.

Sırt Ağrısına Dair En Bilinen 10 Yanlış Kanı

Sırt gerginliğinden bel fıtığına kadar farklı türlerde sırt ağrınız olduğu zaman yapabilecekleriniz ve yapamayacaklarınız hakkında birçok yanlış kanı mevcuttur.