Rüyaları Hatırlama Yolları
Rüyaları daha iyi hatırlamanın tek yolu, kişinin rüya döneminde olduğunu bilen bir kişi tarafından, özellikle o dönemde uyandırılmasıdır.
Rüyaları daha iyi hatırlamanın tek yolu, kişinin rüya döneminde olduğunu bilen bir kişi tarafından, özellikle o dönemde uyandırılmasıdır.
Rüya gören kişi rüya gördüğünün farkında olabilir. Hafif bir uyanıklık yaşıyor olabilir ya da bilinç düzeyi uyanıklığa yakın bir durumda olabilir.
Görülen tüm rüyalar, psikolojik bir nedenden kaynaklanır. Çünkü rüya görebilmek için yaşanmışlığa ve bu yaşanmışlıktan edinilen deneyimlere ihtiyaç vardır.
Havyanlar rüya görürler. İnsanların dışında, tüm memelilerin de rüya gördükleri bilinmektedir.
Rüyalar geleceğe dair haber vermezler. Böyle bir bilimsel veri yoktur. Ancak halk arasında bu konuda oldukça yaygın kanaatler vardır.
Rüya uykunun bir dönemidir. Uyku iki bölümden oluşur. Bunlardan birincisi rüya dönemi, diğeri rüya dışı dönem denilen Non-REM uykusudur.