Akupunktur tedavisi sırasında sağlıklı beslenme kurallarının dışına çıkmamak gerekir. Verilen diyetlerle haftada yarım kilo ile bir kilo arasında ağırlık verilmesi hedeflenir. Ancak bu, hastanın kilosunun durumuna göre değişir. Örneğin 100 kilo olan bir hasta, ilk hafta 2-3 kilo birden verebilir. Fakat daha düşük kilolu bir hasta, daha az verecektir. İlk hafta 1,5 kilo civarında verebilir.
Bu ilk hafta içinde verilen kilonun daha fazla görülmesi, biraz da su kaybına bağlıdır. Bu nedenle ilerleyen haftalarda kilo kaybı yağ yakımına bağlı olarak gerçekleşeceği için, verilen kilo miktarı biraz daha azalır. Kişinin cinsiyetine, boyuna, kilosuna bağlı olarak ortalama yarım kilo ile arasında değişir.

İştah kontrolü

Bu tedavide önemli olan, sağlıklı beslenme koşullarına uymaktır. Çünkü akupunktur iştah kontrolünü sağladığı için, çok düşük kalorili diyetler yapmak mümkündür. Ancak bu kadar düşük kalorili bir diyet yapmak, hastanın metabolizma hızını fazlasıyla düşürür. Bu yüzden hasta hiçbir şey yemese ya da bir hafta boyunca küçük bir parça gıda yese bile kilo almaya başlar. Veya hiç kilo veremez. Ya da zayıflama programı bittikten sonra normal hayata geçtiğinde, derhal kilo almaya başlar.
Bunu engellemenin tek yolu, yavaş yavaş, emin ve sağlam adımlarla ilerlemektir. Sağlıklı bir biçimde beslenmek, normal hayata düzgün bir geçiş yapmak ve koruma diyetlerine dikkat etmektir.