Arka adale grubu 3 grup kastan oluşur. 
    1- Biceps femoris
    2- Semitendinosus
    3- Semimembranosus
Bu kasların iki yapışma noktası var:
    1- Her iki kalça kemiğinin altında hissedilen kemik çıkıntısı 
    2- Dizin arkasında
Hamstring kas grubunun fonksiyonu nedir?

Bu kas grubunun kasılması
    1- Dizi büker ve 
    2- Bacağın bütün olarak geriye gitmesini sağlar.
Bu kasların yürüme, koşma, sıçrama ve gövde hareketlerinin kontrolünde büyük önemi var. 

Arka Adale Çekmesi Nedir?
Hamstring çekmesi kas liflerinin aşırı gerilmesi veya yırtılmasıdır. Bu çekme kasın iki yapışma noktasında veya kasın herhangi bir noktasında oluşabilir. Şiddetine göre birinci, ikinci veya üçüncü dereceye ayrılır. 
Birinci derece: Aşırı gerilme veya birkaç lifin hafif yırtılmasıdır. Ağrı bir parmak ile lokalize edilebilir. Bir sertlik ve güçsüzlükte söz konusu olabilir. Egzersiz yapılırsa ağrı ve sertlik egzersiz sırasında azalabilir ama daha sonra daha şiddetli bir şekilde geri dönebilir. 

İkinci derece: Orta şiddette kas liflerinin yırtılmasıdır ve birinci dereceye göre ağrı daha geniş bir alana yayılmaktadır. Sertlik ve güçsüzlük görülecektir, bazen kanamaya bağlı olarak ağrılı bölgede ciltte siyah ve mavi renkler görülebilir. Yürüyüşte bariz sekme görülebilir. 

Üçüncü derece: Bu kasın tam yırtılmasıdır. Geniş ağrı,kanama ve ödem mevcuttur. Kasta bombeleşme elle hissedilebilir. Bu yırtıklar nadir olarak görülür. 
İLGİLİ MAKALE

Retina Yırtığı

Prof. Dr. Tahir ÖĞÜT

Kadir Köşker Yaş: 22 Hocam diz ağrısı sebebiyle MR çektirdim. Çoğu sonuç normal olarak raporlanmış ancak son birkaç satırı anlamadım. Sıkıntılı bir du... devamı