Artritim Var Mı?

Ağrı, bir şeylerin yolunda gitmediğini vücudunuzun size söyleme şeklidir. Artritin birçok çeşidi, eklemlerinizde ağrıya neden olur. Artritin bazı türleri, vücudunuzun farklı bölümlerini etkileyebilir. O nedenle eklemlerinizdeki ağrının yanında aşağıdaki durumları da yaşayabilirsiniz:

• Ateş
• Kilo kaybı
• Nefes almada sıkıntı
• İsilik veya kaşıntı

Ancak belirtiler, başka hastalıkların işaretleri de olabilir.

Hareket ettiğiniz zaman sertlik veya ağrınızın olması artritin bir işareti olabilir.

Ne Yapabilirim?

Bir doktorla görüşün. Birçok insan, ağrıları için reçetesiz alabileceği ilaçları veya bitkileri kullanır. Sizde durum böyleyse bunu doktorunuza söylemelisiniz. Sadece bir doktor, artritinizin veya ilgili başka bir sağlık sorununuzun olup olmadığını ve buna dair ne yapmanız gerektiğini söyleyebilir. Beklememeniz önemlidir.

Nasıl hissettiğinizi ve nerenizin ağrıdığını söylemeniz gerekecektir. Doktor, sizi muayene edecek ve kemiklerinizin veya eklemlerinizin röntgenini çekecektir. Röntgen acıtmaz ve tehlikeli değildir. Doktorunuzun ne tip bir artritinizin olduğuna karar vermesine yardımcı olacak testler için biraz kan vermeniz de gerekebilir.

Röntgen, doktorunuza vücudunuzun içindeki kemiklere veya eklemlerinize neler olduğunu söyleyecektir.

Doktor Nasıl Yardım Eder?

Doktorunuz, ne tür bir artritinizin olduğunu anladıktan sonra, hastalığınızı tedavi etmenin en iyi yoluna dair sizinle konuşacaktır. Doktorunuz, ağrınıza, sertliğe ve iltihabı önlemeye yardımcı olacak ilaçlar için size bir reçete yazabilir. Sağlık sigortası veya kamu hizmetleri, ilaçlarınızı, doktor ziyaretlerinizi, testleri ve röntgen ücretini ödemenize yardım edebilir.

Artrit İlacını Nasıl Kullanmalıyım?

Doktorun muayenehanesinden ayrılmadan önce doktorun yazdığı ilaçları almanın en iyi yoluna dair gereken soruları, doktorunuza sorduğunuzdan emin olun. Örneğin ilaçlarınızın bazılarını sütle almanız gerekebilir veya onları almadan önce veya sonra midenizi bozmadığınızdan emin olmak için bir şeyler yemeniz gerekebilir.

İlaçlarınızı ne sıklıkla almanız veya canınızı sıkan bölgelerin üzerine ne sıklıkla krem sürmeniz gerektiğini de sormalısınız. Kremler, cildinizi ve eklemlerinizi daha iyi hissettirebilir; ancak bazen cildinizi yakabilirler veya kızarıklıklara yol açabilirler. Bu durumda doktorunuzla görüşün.

Hala Ağrım Varsa Ne Olacak?

Bazen ilacınızı kullandıktan sonra ağrınız devam edebilir. İşte bu durumda denemeniz için bazı tavsiyeler:

• Ilık bir duş alın.
• Hafif esneten egzersizler yapın.
• Acı veren bölgeye bir buz torbası koyun.
• Acı veren eklemi dinlendirin

İlaçlarınızı doğru şekilde kullandıktan ve yukarıdaki tavsiyelerin birini veya daha fazlasını uyguladıktan sonra halen acı çekiyorsanız, doktorunuzla görüşün. Başka bir ilaç, sizin için daha iyi olabilir. Bazı insanlar, aynı zamanda eklem protezi gibi ameliyatlardan da faydalanabilirler.

Daha İyi Hissedebilirsiniz!

Hareketli olmak, eklemlerinizdeki sertliğin azalmasına yardım edebilir.Artrit; eklemlerinize, iç organlarınıza ve cildinize hasar verebilir. Hasarı daha da kötüleştirmeden yapabileceğiniz şeyler vardır. Aşağıdaki tavsiyeler sizi daha iyi hissettirebilir:

• Kilo almamaya çalışın. Çok fazla kilo, dizlerinizi ve kalçalarınızı acıtabilir.
• Egzersiz yapın. Eklemlerinizin hepsini hareket ettirmek, size yardımcı olacaktır. Doktor veya hemşire, size nasıl hareket etmeniz gerektiğini gösterebilir. Her gün biraz yürüyüş yapmak da yardımcı olacaktır.
• İlaçlarınızı ne zaman ve nasıl almanız bekleniyorsa öyle alın. İlaçlar ağrıyı ve sertliği azaltmaya yardım edebilirler.
• Sabahları ılık bir duş almaya çalışın.
• Doktorunuzu düzenli olarak görün.
• Size yardımı olabilecek bilgileri araştırın.