• İçindekiler
• Evde Tedavi
• Tıbbi Tedavi

Evde Tedavi

Evde Tedavi

Düştüğünüz ve bileğinizi incittiğiniz zaman kolunuzu dinlendirmeniz gerekir.

• Elinizde açıkça görülebilen bir şekil bozukluğu ya da uyuşma varsa, bileğinizi yumuşak bir yastığa yatırmalı ve acilen tıbbi yardım istemelisiniz.
• Açıkça gözle görülebilen bir şekil değişikliği ve ciddi bir ağrı yoksa, asetaminofen veya ibuprofen içeren ilaçlar alabilir ve bileğinizin nasıl olacağını görmek için bekleyebilirsiniz. Yine yumuşak bir yastık iyi bir geçici sabitleyicidir.
• Bölgeye buz uygulayın. Buzu doğrudan cildinize koymayın. Bir buz torbası oluşturmak için bir paket donmuş sebzeyi bir havluya sarabilirsiniz.
• Ağrı veya diğer belirtiler bir gün içinde kaybolmazsa, mutlaka doktara başvurmalısınız.

Tıbbi Tedavi

Tıbbi Tedavi

• Eğer röntgende görülen bir kırık yoksa, doktorunuz burkulma teşhisi koyabilir. Anatomik enfiye kutusunda (başparmağı hareketlendiren iki tendonun arasındaki üçgen şeklindeki bölge) ağrı varsa, doktorunuz röntgende görünmeyen bir skafoid kırığı olabileceğinden şüphelenebilir.
• Bile burkulmalarında, doktorunuz, bir sabitleyici, bilek ateli veya alçı atel kullanmadan tedavi yöntemine karar verebilir. Bu durum, bir sabitleyici hakkındaki karar ağrı düzeyiniz, şişme miktarı, hareket kısıtlılığı ve bir gizli kırık (gizli kırık ilk röntgenlerde görünemeyecek kadar küçük bir kırıktır) şüphesi olup olmadığına bağlıdır. Eğer doktorunuzun gizli kırık konusunda şüpheleri varsa, bileğinizi sabitleyebilir ve 5-10 gün içinde kendi ofisinde veya bir ortopedi uzmanı ile birlikte röntgen çekimini tekrarlamanızı isteyebilir.
• Küçük burkulmalar için, büyük olasılıkla bir sabitleyici kullanılmayacaktır ve ağrı seviyenize göre hareketlerinizi kısıtlamanız istenebilir.
• Daha şiddetli burkulmalar için, büyük olasılıkla takıp çıkarabileceğiniz bir bilek ateli verilecektir. Ayrıca ağrı durumunuza göre bazı ağrı kesiciler de verilebilir. Aldığınız başka ilaçlar ya da herhangi bir alerjiiniz varsa bunları mutlaka doktorunuza söylemelisiniz.
• çoğu uzman burkulmalara sadece buz veya soğuk terapi uygulamayı tavsiye eder. Bazı doktorlar ısı tedavisine 24-48 saat sonra geçilmesini öneriyor.
• Bir kırık tedavisi, oluşan kırığın türüne bağlıdır. Eğer bir kırığınız varsa, sizi ilk gören doktor tarafından tedavi edillebilir ya da kırığın ciddiyetine bağlı olarak bir ortopedik cerraha yönlendirilebilirsiniz.