Gün içinde çocukların yemek saatlerine dikkat etmekte fayda vardır. Özellikle de yemekten önce tükettikleri besinler konusunda dikkatli olunmalıdır. Çünkü bu yiyecekler çocukların iştahlarını negatif yönde etkileyebilir. Örneğin sürekli sakız çiğneyen, arada abur cubur atıştıran bir çocuğun, yemek vakti geldiği zaman iştahı olmayacaktır. Anne ve babaların bazen yapıkları hatalardan biri, sabah kahvaltısının öğle yemeğine çok yakın bir zamanda yapılmasıdır. Bu nedenle çocuk henüz acıkmamış olabilmektedir. Bunun için yemeklerin arasında en az 3-4 saat olmasında fayda vardır. Arada tüketilen besinlerin ise mideyi çok fazla dolduran ve iştahı kapatan yiyecekler olmamasına dikkat edilmelidir.
Çocukların iştahını hangi yiyecekler açabilir?
Uzm. Dr. Tarık TURFAN
Merhaba hocam sımdı yemek yıyıyorum ama faydasını goremıyorum yemek yedıkten sonra karnım agrıyo metebolızmam mı hızlı çalışıyor hızlı çalışıyorsa ne ... devamı
Bebeklerin Zeka Gelişimi Açısından Oyuncak Seçimi Nasıl Olmalıdır?
Bebeklerde Kulak Akıntısının Nedenleri Nelerdir?
Bebek Bakıcısının Tavsiye İle Tutulması Doğru Mudur?
Çocuklarda Demir Eksikliğinin Belirtileri Nelerdir?
Bebekken Yaşananlar İnsan Hayatını Nasıl Etkiler?