Hamile kalmak için kadının en verimli olduğu dönem, yumurtlamasına 3-4 günün kaldığı dönemdir. 28 günlük adet döngüsü olan bir kadının, adetin ilk gününden itibaren sayacak olursa, yumurtlama dönemi 14. gündür. 14. güne en yakın olan dönem, 10-14 günleri arası, kadının gebelik şansının en yüksek olduğu yumurtlama sürecidir. Ama bu adet döneminin uzunluğuna göre kadından kadına değişebilmektedir. Örneğin 30 günde bir adet gören bir kadında yumurtlama günü 16. güne kaymaktadır. Veya 26 gün adet gören bir kadında 12. güne kayar. Bir kadının bunu hesaplayabilmesi çok basittir. Adetinin ilk gününden ilk gününe kadar olan süreci rakamsal olarak bulduktan sonra, bundan 14?ü çıkararak yumurtlama gününü kesin olarak tespit edebilir. Ama yumurtlamanın tam olarak hesaplandığı gün olmasının hiçbir garantisi yoktur. Dolayısıyla bu güne yakın olan son 4 günlük aşamada yani 10?la 14. gün arasında cinsel ilişkiye girilmesi gerekmektedir.