Beslenme programı sırasında kişinin besinleri tüketemediği durumlarda bile, harcanacak enerjiyi vücut kendi dokularından kullanmaya başlar. Bunun beraberinde zayıflama, zayıflıkla birlikte kansızlık, halsizlik ve çarpıntı gibi sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Ayrıca konsantrasyon bozukluğuyla birlikte dikkat dağınıklığı, yorgunluk ve uyku düzensizliği gibi sorunlar meydana gelebi
Bu nedenle, metabolik hızın artması kişinin sağlık durumunu tehdit ediyorsa ve bu hızı arttıran kaynak tespit edilmişse, mutlaka endokrin ya da dâhiliye bölümüne başvurularak bu durumun tedavisi yapılmalıdır.
Daha fazla kalori harcamak için neler yapılmalı?
Yrd Doç Dr SERDAR SARAÇ
Ben 14 yaşındayım 2 hafta önce futbol oynuyordum , aynı zamanda'da koşuyordum birden hızımı arttırdım , sonra dizimin biraz aşağısına bir ağrı gir... devamı
Bazal Metabolizma Nedir Ve Nasıl Hesaplanır?
Menopoz Metabolizmayı Yavaşlatan Bir Etken Midir?
Metabolizma Hızının Kişilere Göre Değişmesinin Nedenleri Nelerdir?
Metabolizma Yaşı Nasıl Hesaplanır?
Metabolizma Hızı Kilo Alımını Etkiler Mi?