Reflü hamilelerin çoğunda görülen bir rahatsızlıktır. Bebeğin büyümeye başlamasıyla birlikte oluşan bası sonucu, mide içeriğinin geri gelmesi ve ağızda acı bir tat meydana gelir. Bu yüzden reflüsü olan anne adayları yemeklerden hemen önce ve hemen sonra aldıkları sıvı miktarını azaltmalıdırlar. Aralarda ise, birden bire çok miktarda değil, yavaş yavaş içmeleri gerekmektedir. Hamileler, sabahları uyanır uyanmaz, bir dilim ekmek, bisküvi gibi katı bir şeyler yedikleri taktirde, midedeki su tutulmaktadır. Yine ara öğünlerde de mide suyunu tutabilen yiyecekler tüketmelerinde fayda vardır. Reflüsü olan anne adayları için, yemeklerde çorba kaldırılmalı, ayran, meyve suyu gibi sıvı tüketimi azaltılmalı ve katı yiyeceklerin ağırlıklı olduğu bir beslenme düzenine geçilmelidir. Bazı hastalarda ise, doktorları tarafından verilen basit bir ilaçla reflü sorunu çözülebilmektedir. Reflüsü olan anne adayları, yemek miktarını azaltmalı, yatmadan iki saat önce yemeyi ve sıvı tüketimini kesmelidirler.
İLGİLİ MAKALE

Hamileler tatile nasıl hazırlanmalıdır?

Op. Dr. Sinan GÖKER

hocam ben stargardt hastasiyim .göz numaram 2.5 numara.bu rahatsizligım ne kadar ilerler.körlük durumu olur mu.nelere dikkat etmem lazim.teşekkürler... devamı