05 Şub 2023

Adet Öncesi Sorunları (Pms)

Kadınlarda adet döneminden bir hafta önce başlayan ruhsal ve fiziksel gerginlik PMS yani Premenstruel Sendrom olarak isimlendirilir.

05 Şub 2023

Adet Öncesi Şikayetler Ve Tedavisi

Kadınlarda adet döneminden bir hafta önce başlayan ruhsal ve fiziksel gerginlik PMS yani Premenstruel Sendrom olarak isimlendirilir. Bu belirtiler genellikle adet döneminden bir hafta önce başlar; adetin görülmesiyle azalır ve birkaç gün içinde kaybo

05 Şub 2023

Normal Adet Döngüsü

Adet döngüsü kanamanın ilk gününden, bir sonraki adet kanamasının ilk gününe kadar geçen süredir. Ortalama bir döngü 28 gün sürmesine rağmen, 21 güne kadar kısa ve 35 güne kadar uzun bir döngü tamamen normaldir. Gençler için normal bir döngü 45 güne

05 Şub 2023

Menstrual Döngü Kolesterol Seviyelerini Etkiler

Kandaki kolesterol seviyeleri, menstrual döngüye göre iniş çıkış gösterir ve en doğru sonucu elde etmek için tarama testlerinin zamanlaması buna göre ayarlanmalıdır.

05 Şub 2023

Adet Öncesi Sendromunda İşe Yarayabilecek 4 Strateji

Kadınların belki yüzde 90 ında adet dönemlerinin geldiğini gösteren belirtiler görülür. Bu kadınların, yüzde 60 dan fazlası belirtilerin sevimsizliğinden yakınır. Hemen hemen bütün kültürlerde, adet dönemiyle ilgili bir dizi fiziksel ya da ruhsal bel

05 Şub 2023

Normal Menstrual Döngü – Menstrual Krampların Kontrol Altına Alınması

Birçok kadın regl sırasında, çeşitli zamanlarda ağrılı kramplar yaşar. Neyse ki, krampları genellikle reçetesiz ilaçlar ve evde tedavi ile geçirebilirsiniz.

05 Şub 2023

Premenstruel Sendrom (Pms)

Çoğu kadın, adet dönemleri başlamadan birkaç gün önce meme hassasiyeti, şişkinlik ve kas ağrıları yaşar. Bunlar normal premenstrüel belirtilerdir. Ancak günlük yaşamınızı etkilediğinde, buna premenstrüel sendrom (PMS) denir. PMS vücudunuzu ve ruh hal

05 Şub 2023

Menstrual Döngünün Atlanması

Menstruasyon, bir kadının menstrual döngüsünün her ayın belirli bir döneminde gerçekleşen önemli bir aşamasıdır. Menstrual döngü, bir kızın cinsel olarak aktif olabildiğini gösteren, aynı zamanda ergenlik dönemi olarak da adlandırılan hamileliğe hazı

05 Şub 2023

Hamilelik Sonrası Menstrual Döngü

Hamilelik sonrası menstrual döngü, hamilelik sonrası kadın sağlığı hakkında birçok kadının cevap aradığı sorulardan biridir. Sisteminizde ve vücudunuzun tamamında gerçekleşen değişikliklere bağlı olarak hamilelik ve doğum sonrasında, menstrual döngün

05 Şub 2023

Premenstrüel Sendrom Belirtileri

Premenstrüel (adet öncesi) belirtiler, adet döngüsünün normal bir parçasıdır ve kadınların yüzde 85 inin hayatını zaman zaman etkiler. Eğer vücudunuz, aylık hormonal değişikliğine güçlü tepki vermiyorsa, muhtemelen premenstrüel belirtileriniz ya hafi