04 Şub 2023
Yetersiz Uyku Çocuklarda Obeziteye Yol Açar
Araştırma, Uyku Sürelerinin Kısalmasının Çocukluk Obezitesi İçin Bir Risk Faktörü Olduğunu Bildiriyor.
Horlama
04 Şub 2023
Horlamayı Önlemenin Kolay Yolları
Horlama, horlayanı da onunla birlikte uyuyan kişiyi de rahatsız edici bir durumdur. Horlama hakkındaki en ilginç gerçek ise, horlayan kişinin bir başkası onu uyarmadıkça bunun farkında olmamasıdır. Horlamayı önlemenin kolay yollarına bakmadan önce, h
04 Şub 2023
Uzun Uyku Süresi Yaşlılarda Artan Metabolik Sendrom Riskiyle Bağlantılandırıldı
Yaşlılarda uzun uyku süresi, metabolik sendromun görülme sıklığında yükselme ile ilişkili.
28 Nis 2022
Horlamadan Kurtulmanın 7 Basit Çözümü
Horlama, birçok insan için oldukça rahatsız edici olmasının yanı sıra ciddi bir sağlık sorunudur.
01 Eki 2021
Horlamaya İyi Gelen Çaylar
Horlamak insanların uyurken ağızdan veya burundan gürültülü nefes almasıdır.