İşte, eklemlerinizi incinmelerden ve kireçlenme (artrit) gibi hastalıklardan korumanıza yardımcı olacak ipuçları. Bu bilgiler, sağlıklı ve güçlü eklemlere sahip olmanız için her gün kullanabileceğiniz bilgilerdir.
Kireçlenme, vücut dokunuzun bir bölgesinde yavaş yavaş kalsiyum birikmesidir.
Egzersiz sağlıklı eklemler için önemlidir. Eklemlerinizi günlük kımıldatmak onların tamamen hareketli olmasına yardım eder.
Göğüs ağrılarının birçoğunun kalple bir ilgisi yoktur.
Basınç ülseri, sürekli basınç olduğunda ya da basıncın kesik ve/ veya sürtünmeyle birleşmesi sonucu cildin hasar gören kısmının ciltten çıkıntı yapmasıdır.
Lyme hastalığı kene tarafından bulaştırılan ve borrellia bugdorferi isimli bakterinin yol açtığı bir hastalıktır.
Menisküsler diz bölgesinde en büyük iki kemiğimizin kesiştiği noktada C şeklinde mevcut olan ince yastıkçıklardır
Fıtık genelde diskin yıpranma ve aşınmasından kaynaklanır (buna disk dejenerasyonu da denir).
Blount hastalığı, kaval kemiğindeki (tibia) bir büyüme bozukluğudur. Bu hastalıkta alt bacak içe doğru dönerek çarpık bacağa benzer.
Spondilolistez, omurganın alt tarafındaki bir kemiğin (vertebra) doğru konumundan üstündeki kemiğe kaydığı durumdur.