Eğer kilo almak istiyorsanız, o zaman herşeyden önce diyetinize ve beslenmenize dikkat etmeniz gerekiyor. Sağlıklı bir diyet ve temel besinler olmaksızın, kilo almak mümkün değildir. Bu nedenle, diyet ve beslenme sağlıklı kilo almak için en önemli fa
Tüm ilaçların, kullanan kişilerde bazı yan etkileri olabilir. Aspirin mide ekşimesine neden olabilir. Öksürük ilaçları, bazı insanları uyku sersemi yapabilir. En sık görülen doğum kontrol hapı yan etkileri; daha az kanama, memelerde hassasiyet, bulan
Bazı kadınların adet dönemi öncesi ve sırasında farklı şikayetleri olur. En sık karşılaşılanlar; mide krampları, adet döneminde kilo alma, huzursuzluk, sırt ve bel ağrısı, bacak ağrısı gibi rahatsızlıklardır. Adet döneminde kilo almak çok ciddi bir s
Haydi, dürüst olalım! Hepimiz aç olmadığımız zaman da yeriz. Bu yüzden lokantalar tatlı servisi yapıyorlar ve otomat makinelerinde abur cuburlar var. Eğer doyduğumuzda yemek yemeyi durdursaydık, zayıf olurduk ve hamur işi şefleri başka işler bulmak z
Probiyotik yoğurdun afrodizyak etkisi yapabileceği belirlendi.