Kolesterolü artırdığı iddialarının doğru olmadığı uzmanlarca açıklanınca, TÜİK verilerine göre kişi başına yıllık yumurta tüketimi 132'den 165'e yükseldi.
 
Veteriner Hekim Faruk Aktaş, yumurtanın, dengeli ve sağlıklı beslenmede önemli bir yere sahip olduğunu belirterek, kahvaltıda tüketilen bir haşlanmış yumurtanın, yetişkin insanın günlük aminoasit ihtiyacını karşıladığını ifade etti.

Slayt: Kolesterolünüzü Düşüren 5 Yiyecek
 
Aktaş, özellikle büyüme dönemindeki çocukların çok fazla proteine ihtiyacı olduğunu dile getirerek, yumurtanın bedensel ve zihinsel gelişimde olumlu etkilere sahip olduğunu anlattı.
İLGİLİ MAKALE

Kalp Damar Hastalıkları Diyeti

Prof. Dr. Kaan AYDOS

BENİM TSETİSLERİMDE KÜÇÜK VE SPERM SAYIM AZ SAG TESTİSİMDE DE KİST VAR SPERM SAYIMI NASIL ARTIRA BİLİRİM NE YAPA BİLİRİM LÖKÖSİTE VAR HOCAM ŞİMDİDEN ... devamı