- İçindekiler
- Genel Bakış
- Cilt Bakımı
- Bitkisel Yağlar
Genel Bakış
Genel Bakış
Normal cilt eşit renk tonuna sahiptir; yumuşak ve pürüzsüz bir dokusu vardır; büyük gözenekler, lekeler, yağlı ya da pullanmış bölgeler görülmez. Bu cilt tipi temiz, ince dokulu, esnek ve pürüzsüz bir yüzeye sahiptir; yağlı ya da kuru değildir. İyi bir kan dolaşımından ve mükemmel bir sağlıktan kaynaklanan içten gelen bir sağlıkla parlar. Kadınlarda bazen, adetten hemen önce, hormonal aktivitenin artması ve dolayısıyla yağbezlerinin aşırı çalışması nedeniyle sivilceler oluşabilir. Ancak akne normal cilde sahip kişiler için bir sorun değildir.
Normal cilt güzeldir, ama kalıcı olması isteniyorsa bakım gerektirir. Bakımsızlık, yaşlanma belirtilerine ve kırışıklığa yol açabilir.
Cilt Bakımı
Normal Cilt İçin Cilt Bakımı
- Bu cilt tipinin ihtiyacı olan tek bakım, günde iki kere yumuşak bir bebek sabunu ve suyla temizlemek, ve gül suyu gibi hafif bir tonik kullanmaktır.
- Gece, cildinizin normal nem dengesini korumak için evde yapılmış bir nemlendiriciyi ince bir tabaka halinde sürün.
- Cildinizin herhangi bir bölgesi, hafif yağlı ya da kuru hale geldiğinde, bu cilt tipleriyle ilgili tavsiyelere uyarak bu sorunları düzeltebilirsiniz.
- Yüzünüzü her temizleyişten sonra, gözeneklerin sıkı kalmasını sağlamak ve cilde yapışan temizleyici kalıntılarını gidermek için hafif bir tazeleyici tonik kullanın. Düşük oranda alkol içeren sıkılaştırıcı bir tonik kullanın.
- Fön makinesinden yayılan ısı dahil olmak üzere, yüzünüze direkt ısı gelmesinden kaçının.
- Cildinizdeki nemi korumak için, her zaman makyajın altına hafif, yağ bazlı bir nemlendirici sürün.
- Güneşin kurutucu ve yaşlandırıcı etkilerinden korunmak için güneş kremi içeren makyaj ürünleri kullanın.
- Kan dolaşımını hızlandırıp canlandırmak ve cilt yüzeyini pürüzsüz hale getirmek için iki haftada bir kurumayı önleyici bir yüz maskesi kullanın.
Bitkisel Yağlar
Normal Cilt İçin Bitkisel Yağlar
- Papatya
- Rezene
- Itır
- Lavanta
- Limon
- Silhat
- Gül
- Sandal ağacı
Hangi cilt bakım ürünü cildinize en uygundur?
Uzm. Dr. Tarık TURFAN
ellerimde morarmalar oluyor ve catlamalar oluyor kızarıyor ve ellerimi bir kac dakikalıgına yüksekte tutunca normal cilt rengine dönüyor sonra tekrar ... devamı
Fibromiyalji İçin Görsel Rehber
Kadında Cinsel Fonksiyon Bozukluklarının Sebepleri
Bel Zorlanması
Hamilelikte Cinsel Yaşam Kısıtlanır Mı?
Bebeklere Anne Sütü