Uykuya dalış sırasında ortaya çıkan sıçramalar normal bir durumdur. Farklı nedenlerle yaşanmakla birlikte birçok insan şu veya bu sıklıkla yaşamaktadır.

Fazlaca antidepresan ilaçların kullanımının söz konusu olduğu kişilerde uykuda irkilme sorunu da daha sık ve şiddetli bir şekilde ortaya çıkabilir. Dolayısıyla kişi üzerindeki rahatsız edici etkisi de daha büyük olabilir.

İlk etapta, kişilere bunun normal bir durum olduğu ve özel tedavi yolları aramaya gerek olmadığı anlatılarak, kaygı nedeni olması engellenmeye çalışır. Fakat uykuya dalış anında yaşanan sıçramalar veya irkilmelerin çok şiddetli olduğu durumlarda, bunu engelleyici birtakım ilaçların kullanımı söz konusu olabilir.

Tedavi gerektiren durumlar

Uyku sürecinde ortaya çıkan sıçramalar periyodik özellik kazanmışsa patolojik nedenli olabilir. Örneğin gebelik döneminin son üç ayındaki kadınlarda demir eksikliğine bağlı olarak gelişen ve huzursuz bacak sendromu adı verilen durum, uyumadan hemen önce başlayan bacaklardaki uyuşma, çekilme hissi gibi rahatsız edici durumlarla birlikte ortaya çıkabilmektedir. Uyku sürecinde de devam eden durumlarda, periyodik olarak gerçekleşen bacak sıçramaları görülebilmektedir.

Bu gibi durumlarda uykunun dinlendirici özelliği de bozulacağından tedavi edilmesi, bunun için altta yatan nedenin ya da tetikleyici unsurların bulunarak nedenlere odaklanan bir yol izlenmesi gereklidir.
İLGİLİ MAKALE

Gün İçinde Süreklileşmiş Uyku Halinin Nedenleri

Uzm. Dr. Banu TAŞCI FRESKO

Merhaba Banu Hanım; 30 yaşındayım yaklaşık 17-18 yıldır zaman zaman uzun aralıklarla zaman zaman da çok sık olmak üzere geceleri uykudan bağırarak u... devamı