04 Şub 2023
Kadınlarda Uyku Sorunu Ve Fibromiyalji Riski Bağlantı
Norveçli araştırmacılar, kadınlarda uyku problemleriyle fibromiyalji riski arasında bağlantı buldu.
Huzursuz Bacak Sendromu
04 Şub 2023
Uyku Apnesi Hayatı Zindan Ediyor
Horlamak kişinin eşinin ve diğer aile bireylerinin hayatını, uyku apnesi ise kişinin kendi hayatını mahveder.
04 Şub 2023
Uykuda Ölümlere Karşı Bebekler Sırtüstü Yatırılmalı
Bebeklerin uykuda ölümlerinin engellenmesi için ebeveynleriyle aynı odada, sert, kaymayan yatak üzerinde ve sırtüstü uyutulmalılar...
04 Şub 2023
Grip Uyku Hastalıkları Riskini Artırıyor
Kışın grip geçirenler, uyku hastalıklarına daha sık yakalanıyor. Bunu, araştırmacılar yaklaşık 900 Çinli narkolepsi hastasıyla yapılan araştırmada tespit ettiler. Diğer yandan, grip aşısı hastalık riskini artırmıyor.
04 Şub 2023
Araştırmalar Güzellik Uykusuna İhtiyacımız Olduğunu Gösteriyor
Hepimiz oldukça önemli olan Güzellik Uykusunun faydaları hakkında bir şeyler işitmişizdir. Bugünlerde yapılan araştırmalar da bunu destekliyor. Araştırmacılar iyice dinlenmiş kişilerin uyku eksikliği yaşayan kişilere oranla daha çekici ve iyi göründü
04 Şub 2023
Genç Kızlar Zayıflama Uğruna Uykularından Olabilir
Bir araştırmaya göre, bazı insanlar, özellikle de kız arkadaşları tarafından kilo vermeye ve ince kalmaya itilen genç kızlar zayıflamak uğruna uykusundan olabilir.
04 Şub 2023
Yetersiz Uyku Çocuklarda Obeziteye Yol Açar
Araştırma, Uyku Sürelerinin Kısalmasının Çocukluk Obezitesi İçin Bir Risk Faktörü Olduğunu Bildiriyor.
04 Şub 2023
Huzursuz Bacak Sendromunu Dindirecek 10 İpucu
Huzursuz bacak sendromu semptomlarını azaltmak ve daha iyi uyuyabilmek için atabileceğiniz 10 adım şunlardır.
04 Şub 2023
Hamilelikte Huzursuz Bacak Sendromu
Huzursuz bacak sendromu, hamile kadınların yaklaşık beşte birinin şikayetçi olduğu ağrılı ve istenmeyen bir hamilelik belirtisidir. Bu rahatsızlıktan şikayetçi bazı kadınlar bunu bacakların alt tarafında yanma ve karıncalanmayla beraber ağrı hissine
04 Şub 2023
Beslenme Ve Huzursuz Bacak Sendromunu Etkileyen Gıdalar
Huzursuz bacak sendromu herkesi her yaşta etkileyebilir. Aslında her on kişiden biri hayatlarının bir döneminde bu rahatsızlıktan mustarip olur. Bu rahatsızlığı yaşayanlar, hafifle şiddetli arasında değişen belirtilerle bacaklarındaki nahoş karıncala