Da Vincinin Anatomik Çalışmaları Sergileniyor
Büyük Ressamın İnsan Vücudu Çizimleri, Da Vinci: Anatomist Sergisinde
Büyük Ressamın İnsan Vücudu Çizimleri, Da Vinci: Anatomist Sergisinde
Ofis çalışanlarının ayakta zaman geçirmeye daha fazla dikkat etmesi gerekiyor
Ara vermeden uzun süre yoğun çalışmak kas-iskelet yaralanmalarının riskini büyük ölçüde artırır. Düzenli aralıklarla mola verip bu molalarda germe egzersizleri yaparak tekrarlanan hareketlerden kaynaklanan yaralanma riskini azaltabilirsiniz.
Ağrıyı azaltmak, daha ciddi yaralanmaları önlemek ve normal aktiviteleri yapabilir hale gelebilmek için uygulanabilecek diğer tedavi yöntemlerini burada bulabilirsiniz.
Sırt ve boyun gerilmesi ya da karpal tünel sendromu gibi kas-iskelet yaralanmaları söz konusuysa belirtiler fark edilir edilmez evde birkaç gün boyunca tedavi uygulanmalıdır.
Çatlak, başlanmış olan bir kırığın sonuca ulaşamamasıdır. Yani kemik boydan boya ayrılmaz da yarıya kadar ayrılır.
Vücudunuzda bir omurga kırığı (veya kırıkları) iyileşirken fizik tedavi almak isteyeceksiniz. Bu, doktorunuz tarafından kırıktan sonra daha normal bir yaşama geri dönmeniz için geliştirilen ayrıntılı tedavi planınızın bir parçası olabilir.
Omurga kırığınızın çeşidine bağlı olarak, doktorunuz size kırık iyileşirken atel takmanızı önerebilir. Kırık, nörolojik bir zedelenme meydana getirmeyen ve getirme ihtimali olmayan sabit bir kırıksa atel takmak zorunda kalabilirsiniz.
Ön çapraz bağlar (ACL) dizdeki dört önemli bağdan biridir. Bu bağların kopması durumunda onarılmaları için ameliyat gerekebilir. Onarım için ameliyat olduktan sonra birçok hastaya dizlik verilir.
Eğer hemen tıbbi tedavi yapılamıyorsa kırık veya çıkıkları tedavide aşağıdaki yöntemleri deneyin: