Hem Almanya daki Münster Üniversitesi hem de Çin deki bir DNA laboratuarı, genelde ishal dışında tehlikeli bir belirtiye neden olmayan, ancak bazen kanlı ishale ve ölümcül olabilecek hemolitik üremik sendrom (HUS) komplikasyonuna neden olan bakterini
Süt genel olarak bünyeye iyi gelir, eğer laktozdan dertli 30 ila 50 milyon kişiden biri değilseniz. Laktoz duyarlılığı, süt ve süt ürünleri içinde bulunan doğal şekerin (laktoz) ince bağırsakta sindirilememesi sonucu ortaya çıkar.
Lif, sizin dostunuzdur. Kronik ishalle, kabızlıkla ya da her ikisiyle birden savaşıyorsanız, yüksek miktarda life ihtiyacınız var demektir. Lif dışkı düzenleyicisidir, dışkılamayı normalleştirir. Lifler, kabızlığı ya da ishali düzenleyebilirler.
Bağırsaklarımızda aslında milyonlarca yararlı bakteri yaşar. Bunlar sindirim için önemlidir. Bağırsak hastalığı da bu faydalı organizmaların oluşturduğu dengenin bozulmasıyla ilgilidir. Çalışmalar, faydalı mikropları içinde barındıran probiyotiklerin
Hassas bağırsak sendromu nedeniyle sürekli tuvalete gitme dürtüsü bir kişi için rahatsız edici ve utandırıcı bir durum olabilir. Aslında bu durumdan kurtulmak için kişinin bazı yiyeceklerden ve bazı durumlardan uzak durması yeterli olacaktır.