Fazla kilolu olmak ve şişmanlık, günümüzde insan yaşamını tehdit eden hastalıklardan biridir. 1900’lü yıllarda görülen veba salgını gibi, 2000’li yıllarda da şişmanlık bir salgın hastalık olarak ortaya çıkmaktadır.

Şişmanlık söz konusu olduğu zaman insanlar bunu çoğu zaman kozmetik bir sorun olarak algılamaktadırlar. Bu sorunu aşabilmek için tıbbi hiçbir dayanağı olmayan moda diyetler, popüler yöntemler kullanılabilmektedir. Beverly Hills diyeti, Montignac diyeti, Atkins diyeti gibi moda diyetler, çok doğru beslenme şekilleri içermezler. Bu diyetlerde genellikle belirli bir besin grubu kısıtlanır. Yanı sıra, kalori değeri çok fazla olmayan, daha çok sebze ve meyve ağırlıklı bir beslenme söz konusu olabilir.

Moda diyetler hasta eder

Bu tür diyetler uygulandığı koşullarda, kişide çok ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Yani dışarıdan bakıldığında kişi kilo vermekte, ancak iç organları ciddi zararlar görebilmektedir. Özellikle Atkins ve Montignac diyeti gibi protein ağırlıklı diyetlerde vücutta çok fazla protein birikimi olmaktadır. Buna bağlı olarak da gut, kalp damar hastalıkları, kalp krizi, tansiyon sorunları ortaya çıkabilmektedir.

Beverly Hills gibi düşük kalorili, daha çok meyve sebze ile yapılan diyetlerde de vücudun ihtiyacı olan protein, yağ ve karbonhidrat yeteri kadar verilmez. Buna bağlı olarak sıvı elektrolit dengesizlikleri, kalpte ritim bozuklukları, saç dökülmeleri, cilt kurumaları, tırnak kırılmaları gibi sorunlar yaşanabilmektedir.

Bütün bu nedenlerden dolayı, şişmanlığı ve obeziteyi bir hastalık olarak kabul etmek ve bunun tıbbi çözümü için mutlaka tıbbi yöntemler kullanılmak gerekir.