• İçindekiler
• Malzemeler
• Yapılışı
• Nar

Malzemeler

2 demet yarpuz

4 yemek kaşığı ayıklanmış nar

2 yemek kaşığı nar ekşisi

2 yemek kaşığı zeytinyağı

Yarım çay kaşığı deniz tuzu

Yapılışı

Yapılışı

Yarpuzların yaprakları ayıklanıp yıkandıktan sonra kâğıt havlu ile kurulanır. Yapraklar servis tabağına alınır. Üzerine nar taneleri serpiştirilip tuz, zeytinyağı ve nar ekşisi gezdirilir.

Nar

Nar

Tansiyonumuzu olumlu bir şekilde düzenler. Kalbimizi korur düzenli çalışmasına destek olur. Enfeksiyona karşı vücut direncini korur ve artırır. Enerji verir, yorgunluğu giderir. İdrar söktürücü etkisiyle toksin atımını sağlar. Bağışıklık sistemini güçlendirir hastalıklara karşı korur. Kolesterol ve kan şekerimizi düzenler, artmasını engeller. Bağırsak parazitlerinin düşmanıdır, iyi bakterilerin artmasını sağlar. İshali önler, tedavide destek sağlar. Ciltte olumlu etkisi vardır, pürüzsüz görünüm sağlar. Cilt enfeksiyonlarına karşı koruyucudur.