Aşil tendonu, topuk kemiğini bacağın baldır kasına bağlayan bağ dokusuna denir. Tendonda oluşan bir sakatlık, dokunun iltihaplanmasına ya da parçalanmasına neden olabilir.
Aşağıda evde yapılması için sıralanan adımlar, kırık ayak başparmağındaki ağrıyı azaltmaya, şişliği indirmeye ve kırığın doğru şekilde kaynamasına yardımcı olabilir.
Ayak bileği üst üste iki eklem bulunan karmaşık bir yapıdır.
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Aktaş: Çarpık ayak sorunu erken dönemde ameliyatsız tedavi edilebiliyor. Tedavinin geciktirilmesi kemiklerde şekil bozukluğuna, hatta sakatlıklara yol açabiliyor.
Yaz aylarında hem şıklık hem rahatlık açısından vazgeçilmezler arasında görülen babetlerin en az yüksek topuklu ayakkabılar kadar zararlı olabileceği iddia edildi.
Prof. Dr. Ögüt, bir çocuğun düztaban olup olmadığının 7-8 yaş civarında belli olduğunu söyledi.
İÜ Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Öğüt, ayaktaki ağrıların dikkate alınması gerektiğini söyledi.
İstanbul Üniversitesi (İÜ) Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tahir Ögüt, ayak sağlığı için kadınların giydiği ayakkabının topuğunun 4 santimi aşmaması gerektiğini söyledi.
Doç. Dr. Yusuf Kalko, budama hastalığının en büyük sebebinin sigara olduğunu belirterek, ''''İnsanlar sigara içer, parmağında ufacık bir yara çıkar, o yara zaman içinde kangren olur. Sigaradan uzak durulmalı'''' dedi.
Samsun Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Hastanesi Başhekimi Dr. Cevdet Şahin, bireylerin ayakkabı tercihlerinde ayaklarının rahatlığına önem göstermeleri gerektiğini belirterek, Ayağı rahat olmayanın başı da rahat olmaz dedi.