Uzmanlara göre, şeker hastalarının ya da dar burunlu topuklu ayakkabı giyenlerin sıklıkla karşılaştığı batık tırnak sorunu, artık cerrahi işleme gerek kalmadan çözülebiliyor.
Ortalama insan her hafta; hatta ayda bir kez ünlülerin yaptığı gibi pedikür yaptırmayı maddi anlamda karşılayamaz. Bunu karşılayabilseydik hoş bir lüks olurdu ve ayaklarımız her zaman nasırsız olmanın yanında pürüzsüz ve güzel olurdu.
Ayaklarda yanma hissi, birçok insanın karşılaştığı yaygın bir sorundur. Bu, bazı insanlar için büyük bir sorun olabilir ve normal hayatlarını kesintiye uğratabilir.
Ayakkabılar nasır, iltihaplı ayak nasırı, domuztırnağı ve batık tırnak gibi ayak ve ayak parmağı sorunlarının gelişmesinde olduğu kadar önlenmesinde de büyük bir rol oynar. Ayağa tam uymayan ayakkabılar bu sorunları daha da kötüleştirir ve ayakları d
Çok dar ayakkabılar giymek bir dizi farklı soruna neden olur. Bu sorunların en ciddisi sinir iltihabı (nöromlar) ayakkabılar çok dar olduğu zaman ortaya çıkar. Sinir iltihabı, ayak parmaklarının ayağa bağlandığı ayak tarak kemiklerinin arasındaki sin
Kas ağrısı kası fazla zorlamaktan, fazla yoğun egzersizden, hatta bir eşyayı yanlış biçimde kaldırmaktan olabilir. Sebebi ne olursa olsun, en önemli şey ağrıyı hızla kesmektir.
Baldırınızda geçmeyen ya da sık sık tekrarlayan bir kas ağrısı varsa doktorunuza görünmekte fayda var. Ancak size deneyebileceğiniz birkaç çare:
Psikolojik tedavi de, ağrı tedavi planınızın bir parçası olabilir.
Karpal tünel sendromu, tekrarlanan zorlama yaralanmaları arasında en yaygın olanlardan biridir. Karpal tünele tam olarak neyin yol açtığı hakkında birçok gerçek, yanlış, doğru bilinen yanlış, kavram yanılgısı ve anlayış bulunur.