Taze Ürünler Yaşlılığın Düşmanı

İç hastalıkları uzmanı Mocan, yaz aylarında hücre yaşlanmasını engelleyici taze, tamamen organik meyve ve sebzelerin tüketilmesini önerdi.

Temel Reis Haklı Çıktı

Ispanak ve benzer nitrat yönünden zengin sebzelerin kasları güçlendirdiği bilimsel olarak doğrulandı.

Besinlere İyot Eklensin

Prof. Dr. Küçüközkan, eksikliği sağlık sorunlarına neden olan iyodun, süt, yoğurt, ekmek gibi besinlere eklenmesini önerdi.

New York Ta Şekerli İçecek Yasağı

Yeme Bozuklukları

Ergenlik dönemde Anoreksiya Nervoza, Anoreksiya Bulimia ve nonspesifik yeme bozuklukları sık görülür.

Hangi Gıdaları Eksik Aldığınızı Nasıl Anlarsınız?

İhtiyacımız ölçüsünde birçok besini tüketiyoruz ama farkında olmadan bazı besin öğelerini yetersiz alıyor olabiliriz.

Patlamış Mısır Sanılandan Daha Sağlıklı

Özellikle yağsız patlatılmış mısır, abur cuburlar içinde göreceli olarak sağlıklı bulunuyor. Bilim insanları, patlamış mısırın içerdiği polifenoller sayesinde sanılandan da sağlıklı olduğunu bildirdi.

İlaç Kullanırken Fazla Greyfurt Nar Ve Lahana Suyu Tüketmeyin

Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbı Farmakoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Coşkun Usta, yan etkilerle ilgili riski azaltmak için ilaç kullanılan dönemde çok fazla nar, greyfurt ve lahana suyu tüketilmemesi gerektiğini söyledi.

Pirinç Pilavının Fazlası Zarar

Pirinç pilavının fazlası tip 2 şeker hastalığı riskini artırıyor.

Narenciyeler İnmeye Karşı Koruyor

Amerikalı ve İngiliz bilim insanları, sonuçları Stroke dergisinde yayımlanan araştırmada, bol meyve tüketenlerde iskemik inme riskinin neden daha düşük olduğunu tespit etti.