Beslenme Önerileri

Meyve ve Sebzenin de Çoğu Zarar
04 Şub 2023

Meyve Ve Sebzenin De Çoğu Zarar

Bazı sebze ve meyvelerin tedavi edici özellikleri var. Ama tükettiğiniz miktar, bu olumlu etkileri yok edecek kadar olmamalı.

Sibutramin İçeren Bitkisel Ürünler
04 Şub 2023

Sibutramin İçeren Bitkisel Ürünler

Sağlık Bakanlığı, vatandaşların kilo ve diğer sağlık problemleriyle ilgili yalnızca konunun uzmanı, hastayı ve sağlık durumunu bilen hekimlerin önerisiyle, denetimleri ve güvenliği sağlanmış ilaç ruhsatlı ürünleri kullanmalarının önem arz ettiğini bi

Soğuk Havalarda Öğrencilere Beslenme Uyarısı
04 Şub 2023

Soğuk Havalarda Öğrencilere Beslenme Uyarısı

Okullarda eğitim ve öğretimin başlaması nedeniyle hastalıklara karşı vücudun direncini artırmak için öğrencilerin sebze ve meyve ağırlıklı beslenmesi gerektiği bildirildi.

Süt Ürünlerinin Faydaları
04 Şub 2023

Süt Ürünlerinin Faydaları

Dezavantajları olmadan tüm bu harika besinleri süt ürünlerinden nasıl alabilirsiniz? Çözüm az yağlı seçenekler!

Prebiyotikler ve Probiyotikler
04 Şub 2023

Prebiyotikler Ve Probiyotikler

Bağırsağınızda yaşayan bakteriler var. Kimisi sizi hasta edebilir ama aslında faydalı olan bakteriler de vardır. Bu “dost” bakteriler, kötü bakteri ve mayaların bağırsak yolunuzda gelişmesini engellemeye yardımcı olur.

Rüşeym Tansiyonu Düşürebilir Mi
04 Şub 2023

Rüşeym Tansiyonu Düşürebilir Mi

Beslenmenize sağlıklı bir gıda eklemek istiyorsanız rüşeym denemeye değer olabilir. Dengeli bir beslenmenin parçası olarak rüşeym, tansiyonunuzu (kan basıncınızı) düşürebilir veya daha fazla yükselmesini önleyebilir.

Doğal Güzellik için Beslenme
04 Şub 2023

Doğal Güzellik İçin Beslenme

Yediklerimizin dış görünüşümüz olduğu kadar sağlığımıza da büyük bir etkisi vardır. İdeal beslenme, sağlık ve güzellik için gerekli olan tüm besinleri yeterli miktarda almaktır.