04 Şub 2023
Depresyonu Tetikleyen Gıdalar
İngiliz araştırmacılar; işlenmiş gıda ağırlıklı beslenenlerin depresyona girme riski diğer insanlara nazaran daha yüksek olduğunu açıkladı.
Depresyon
04 Şub 2023
Egzersiz Depresyon Bulutunu Kaldırabilir
Daha önceki çalışmalarda, egzersiz programlarının depresif belirtileri iyileştirmesi için haftalar gerekeceği belirtilmesine rağmen, yeni bir çalışma tek bir egzersizin bile ciddi depresif ruh halini iyileştirmek için anlık faydalar sağlayabildiğini
04 Şub 2023
Tedavi Edilmeyen Depresyon
Tedavi edilmeyen klinik depresyon ciddi bir sorundur. Tedavi edilmeyen depresyon, madde veya alkol bağımlılığı gibi riskli davranışların olasılığını artırır. Aynı zamanda ilişkileri harap edebilir, iş yaşamında sorunlara neden olabilir, ciddi hastalı
04 Şub 2023
Tatil Depresyonu: Nasıl Başa Çıkılır?
Psikologlar, tatil depresyonundan nasıl uzak durulacağını ve buna ek olarak kişiliğinize uygun bir tatili nasıl planlayabileceğinizi açıklıyorlar.
04 Şub 2023
Kronik Ağrı Ve Depresyon
Kronik ağrıyla yaşamak, herkes için yeteri kadar büyük bir yük olmalı. Bir de bunun üstüne kronik ağrısı olan insanların karşılaştığı en yaygın sorunlardan biri olan depresyon geldiğinde bu yük daha da artar.
04 Şub 2023
Kadınlarda Depresyon
Kadınlarda depresyon oldukça sık rastlanan bir durum. Yanı sıra, kadınların erkeklere göre klinik depresyon olma ihtimalleri iki kat daha fazla. Her dört kadından biri, hayatlarında en az bir kez majör depresyon yaşıyor.
04 Şub 2023
Erkeklerde Depresyon
Maalesef depresyonun bir kadın hastalığı olarak görülmesi, klinik açıdan depresyondaki erkekleri depresyonda olduklarını kabul etmekten ve tedavi aramaktan alıkoyabilir.
04 Şub 2023
Antidepresanlarla İlgili Yersiz Korkular
Antidepresanlar terapinin yanında, depresyon tedavisinin yaygın bir parçasıdır. Genelde etkilidirler de. Antidepresanlarla tedavi edilen 10 kişiden 6 sı, denedikleri ilk ilacın işe yaradığını söylüyor.
01 Kas 2021
Kış Depresyonu Belirtileri
Güneş bizleri hem fiziksel hem de psikolojik olarak etkileyen bir yıldızdır. Bu yıldızın önemini en çok kış aylarında anlarız çünkü gökyüzüne artık gri-siyah bulutlar, şiddetli rüzgârlar ve sağanak yağmurlar hâkim olmaya başlar.
07 Eki 2021
Asabiyetle Birleşince Depresyon Kötüleşiyor
Majör depresyonu olan kişilerde asabiyet ve huzursuzluk depresyonun daha şiddetli olmasına ve başka sağlık problemlerine sebep oluyor.