Koşarken Oluşan Diz Ağrısı
Diz eklemi, vücudun yükünü taşıyan kemikler arasındaki ana eklemdir ve karmaşık bir yapıya sahiptir. Koşarken oluşan diz ağrısı, haftada yaklaşık 25 kilometre koşan koşucuları etkiler.
Diz eklemi, vücudun yükünü taşıyan kemikler arasındaki ana eklemdir ve karmaşık bir yapıya sahiptir. Koşarken oluşan diz ağrısı, haftada yaklaşık 25 kilometre koşan koşucuları etkiler.
Evde tedavi ağrı, şişlik ve katılaşmanın hafiflemesine yardımcı olabilir.
Neredeyse herkesin kasları, çeşitli zamanlarda hassaslaşır ve ağrır. Kas ağrısı (miyalji) hafif ila dayanılmaz derecede seyredebilir. Bu ağrılar genellikle birkaç gün içerisinde geçmesine rağmen, bazı kas ağrıları aylarca sürebilir.
Kalça ağrısı, kalça ve çevresinde oluşan ağrı anlamına gelir. Kalça ağrısına kalça eklemiyle ilgili sorunlar neden olabilir. Bu tür kalça ağrısını genellikle kalçanızın iç kısmında veya kasık bölgenizde hissedersiniz. Kalça ağrısına aynı zamanda kas,
Dirseğiniz, itme ve çekme hareketleri yapmanızı, ön kolunuzu döndürmenizi sağlayan karmaşık bir eklemdir. Dirsek ağrısına, bir incinme ya da dirsek ekleminizdeki kemiklerin, etrafındaki kasların veya kasları kemiklere tutturan tendonların zorlanması
Bacaklarınızda dört kemik vardır (femur yani uyluk kemiği, patella yani diz kapağı, tibia yani kaval kemiği ve fibula yani baldır kemiği) ve bu kemikler kalçadan, dizden ve ayak bileğinden bükülür. Bir kazadan sonra bu kemikler iki ya da daha fazla p
Özellikle bacak, ayak ve pelvik kemiklerinde bu durum sık görülür. Bu kemikler yürüme, koşma ve sıçramadan kaynaklanan kuvvetleri emmek zorundadır. Her adımla vücut ağırlığının 12 katına kadar yük oluşur ve kemikler, eklemler, kaslar ve bağdokuları b
En yaygın kırık nedenleri el üzerine düşme veya kavgalarda, spor yaralanmalarında ve trafik kazalarında görüldüğü üzere önkola doğrudan gelen bir darbedir. Önkol kırığının belirtileri arasında ağrı, şiş ve önkolda şekil bozukluğu bulunur. Önkol kemiğ
Kol kırığı koldaki üç kemikten - dirsek kemiği, döner kemik, pazu kemiği - biriyle ilgili olabilir. En yaygın kol kırılma sebeplerinden biri uzanmış kolun üzerine düşmektir. Sizin veya çocuğunuzun kolunun kırıldığını düşünüyorsanız, hemen tıbbi yardı
Parmaklar günlük faaliyetlerle kolayca sakatlanabilir, parmak sakatlanmaları acil servise gelen en sık sakatlanmadır. Yaralanma ve sakatlama basit morarma ve ezilmeden kırık kemiklere ve eklem çıkıklarına kadar büyük çeşitlilik göstermektedir.