Madde kullanımının yol açtığı duygudurum bozukluğu belirtileri diğer depresyon türleriyle aynıdır: keder, boşluk, ilgi kaybı ve memnuniyetsizlik, sinirlilik ve öfke, iştah değişiklikleri, uyku sorunları, tatminsizlik, hareketlerde ve düşünüşte yavaşl
Kafein 60 tan farklı bitki türünde doğal olarak meydana gelen bir maddedir. Batılı bir beslenmede en yaygın kafein kaynakları kahve, çay, kola ve enerji içecekleridir.
Yeni yılın yaklaştığı ve yeni kararların alındığı bu günlerde sigarayı bırakmak hedeflerinizin başında yer alabilir. Ancak özellikle de uzun süredir
Yeni bir çalışmaya göre sigara içenler bu alışkanlıklarını bırakmayı en çok Pazartesi günü düşünüyorlar.
Kafeinin işe yaradığı durumlar olduğu gibi yol açtığı problemler de mevcuttur.