Diğer Bozukluklar

Ritmik Hareket Bozukluğu
05 Şub 2023

Ritmik Hareket Bozukluğu

Uykuyla bağlantılı ritmik hareket bozukluğu (RHB) tekrarlanan vücut hareketlerini içerir. Uykuluyken veya uyku sırasında gerçekleşir. Genellikle çocuklarda görülür. Ritmik mırıldanma veya diğer sesler vücut hareketleriyle birlikte gerçekleştirilir. B

Diğer Dissomniler
05 Şub 2023

Diğer Dissomniler

Kleine-Levin sendromu, hipersomninin (aşırı uykunun) nükseden bir türü olup kişiyi yılda 3-4 kere etkiler. Doktorlar bu sendromun sebebini bilmemektedirler. Bu bozukluk, 2-3 gün boyunca günde 18-20 saat uyku, baskılanamayan anormal cinsel istek, apat

REM Uyku Bozukluğu
05 Şub 2023

Rem Uyku Bozukluğu

REM uykusu davranış bozukluğu (RDB) olan birinde normalde olması gereken felç, tam anlamıyla olmaz ya da hiç yoktur ve kişinin uykusunda hareket etmesine olanak sağlar. RBD, canlı, yoğun ve şiddetli rüyaların dışavurumuyla tanımlanır. Rüyaları dışa v

Uykuya Yardımcı ve Uyku Kaçıran Gıdalar
05 Şub 2023

Uykuya Yardımcı Ve Uyku Kaçıran Gıdalar

İyi uyumanızı sağlayacak doğru gıdaları seçebilmeniz mümkün olsaydı, seçmez miydiniz? Dinlendirici uykunuzu engelleyebilecek gıdaları bilseydiniz, onlardan uzak durmaz mıydınız? İşte, iyi bir gece uykusu için yemeniz ve kaçınmanız gereken gıdaların n

Yolculukta Yorgunluk ve Uykusuzlukla Mücadele
05 Şub 2023

Yolculukta Yorgunluk Ve Uykusuzlukla Mücadele

Araştırmacılar 18 ila 24 saat uyumadan araç kullanmanın, sürücünün algı zayıflığı söz konusu olduğunda, sarhoş olmakla benzer bir durum oluşturduğunu keşfetmiştir. Alkol gibi uykusuzluk ve yorgunluk da, uyuya kalma riskinin yanı sıra, muhakeme yetene

Uyku Bozuklukları için Görsel Rehber
05 Şub 2023

Uyku Bozuklukları İçin Görsel Rehber

Uyku bozuklukları ne kadar süre ya da ne kadar iyi uyuduğunuzu etkileyen durumlardır. Nedenleri, sizi uyutmayan kötü alışkanlıklardan, uyku döngünüzü bozabilecek tıbbi sorunlara kadar farklılık gösterebilir. Eğer sabahları dinlenmiş hissetmiyorsanız