DEHB rahatsızlıklarının giderilmesinde uyarıcı ilaçların, başka bazı ilaçların ve davranış düzenleme terapisinin etkili ve güvenilir sonuçlar...
Mutlu bir birlikteliği olan ve sağlam dostluklar kuran insanların sağlıklı alışkanlıklar edinmeye daha meyilli oldukları, hastalıklara karşı daha dirençli oldukları, daha uzun yaşadıkları kanıtlanmıştır. Peki ya yalnızsak neler olur?
Geçmişinde depresyon sorunu olan kişilerin Tip2 diyabete yüzde 30 daha yatkın olduklarını saptadılar.
Stresin aktive ettiği molekül zihinsel bozukluğu tetikliyor.
Büyük şehirlerde yaşayan insanlar hava kirliliği, trafik, yoğun çalışma temposu ile mücadele ederken meditasyonun sağladığı uyanıklık ve konsantrasyon çalışmalarıyla kişi zihinde oluşan kaosu toparlar ve ruhunu dinlendirir.
Hamilelik, genelde bir kadının hayatında altın bir dönem olarak düşünülürken, çoğunlukla önceden dikkat edilmeyen ama sonradan yüzleşmek zorunda kalınan bir dizi beden ve ruh sağlığı sorunlarına yol açar.
Azalan günışığına bağlı D vitamini eksikliği, depresyon ve Mevsime Bağlı Duygusal Rahatsızlıkla (SAD) ilişkilendirilir ama...
Araştırmalar, yorgunluğun en çok akşam saat 8 ile gece 12 arasında işe başlayanlarda görüldüğünü öne sürüyor.
Çoğu insanın aktif hayatını etkileyen fobiler hakkında bilinmesi gerekenler.
