GÖRH, gastroözofajiyal reflü hastalığının kısaltmasıdır. Aynı zamanda asit reflü hastalığı olarak da bilinir. Bu hastalık genelde mideyi, özofagusu (yemek borusunu) ve gırtlağı etkiler.
Az yağlı süt ürünlerinin faydalarını öğrenelim:
Eğer ciddi şekilde laktoz intoleransınız varsa kiş, kremalı mantar soslu makarna veya puding gibi yüksek laktozlu yiyeceklerin düşüncesi bile sizi korkutmaya yetebilir. Ama iyi haber şu ki artık laktozu iyi sindiremeseniz bile, lezzetli yemeklerden h
Milyonlarca insan sağlık durumlarına dair endişelerinden, gönül rahatlığıyla kahvaltılık gevreklerine veya kahvelerine süt koyamaz. Çünkü bu insanlar sütte doğal olarak bulunan şekeri yani laktozu sindiremezler.
Uzmanlara göre, laktoz intoleransı olan insanlar genelde süt ürünlerinden uzak durarak kendilerini kalsiyum, D vitamini ve diğer temel besleyicilerden mahrum ediyorlar. Uzmanlar laktoz intoleransına dair bildiklerimizi gözden geçirdi. Sonucunda ise ç
Hidrojen solunum testi, laktoz intoleransını teşhis etmek ve kalın bağırsakta anormal bakteriler olup olmadığını belirlemek için yapılır.
Yaşadığınız sindirim sorunlarını hafifletmeye yardımcı olacak ve yol gösterecek ipuçları.
Şişkinlik, geğirme, gaz ve gaz ağrıları rahatsız edici olabilir ve kişiyi utandırabilir. Bu işaret ve belirtilere nelerin sebep olduğuna ve bunları nasıl önleyebileceğinize bir göz atalım.
Kronik kabızlıktan kurtulmanın doğal yollarını arıyor, ama doktorunuzdan yardım istemeye çekiniyor musunuz? Kronik kabızlık en yaygın bağırsak hastalıklarından biridir. Bir yanda milyonlarca hasta reçetesiz satılan laksatifler (Dışkının yumuşamasını
Günümüzün koşturmayla dolu dünyasında neredeyse hiç kimse stresin vücut üzerindeki etkilerinden kaçamaz. Stres, birçok sağlık sorununa ya doğrudan neden olur ya da katkıda bulunur. Kabızlık konusunda da durum farklı değildir.