Çocuklarda Uyku Süresi
Çocuklarda uyku süresi yeni doğan döneminde çok yoğundur.
Çocuklarda uyku süresi yeni doğan döneminde çok yoğundur.
İdeal uyku düzeni için insan fizyolojisine bir göz atmak gerekir.
Çocukların gece uyandıkları zaman anne babalarının yanına gitmeleri, çok sık yaşanan bir durumdur. Her çocuk, yaşamı boyunca en az bir kere uyanıp anne babasının yanına gitmiştir.
Çocuklar birçok nedenden dolayı geceleri ağlayarak uyanabilirler. Bu durum fiziksel bir sıkıntıdan kaynaklanabilir.
Çocuk zamanında yattığı ve gece boyunca yeterli saat uyuduğu halde uykusunu alamamış gibi görünüyor ve sabahları uykusunu alamamış şekilde kalkıyorsa, bunun nedeni genellikle fiziksel sorunlardır.
Çocuğun psikolojisini etkileyen her türlü olay, uyku düzenini bozabilir.
Gece terörü, 9 ayla 3 yaş arasındaki çocuklarda zaman zaman rastlanan bir durumdur. Bu yaştaki çocuklar genellikle gece yarısından sonra birden bağırarak ağlamaya başlarlar.
Aile çocukta uyku düzenini geliştirmek için gereken her şeyi yapıyor olabilir. Çocuğu belli bir saatte yatırıp, uyku için gereken bütün ortamı hazırlayabilir.
Çocuklar genellikle yatma konusunda isteksiz davranırlar. Günlük yaşamlarına devam etmek, oyun oynamak, anne ve babayla daha fazla vakit geçirmek isterler.
Aşırı uyuma hastalığı dikkat edilmesi gereken bir durumdur ve ölüm riskini artıran etkileri olabilir.