04 Şub 2023

Kalça Bölgesindeki Yağlanma Nasıl Eritilir?

Kadınları en çok rahatsız eden şeylerden biri de kalça basen bölgesindeki yağlanmadır.

04 Şub 2023

Light Ürünler Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?

Light ürünler alınırken, öncelikle etiket bilgileri okunmalıdır. 100 gramı için verilen kalori değeri ile normal ürünün gramajı mutlaka karşılaştırılmalıdır.

04 Şub 2023

Tek Besin Diyeti Yapmak Zararlı Mıdır?

İnsan vücudu kaslardan, yağlardan, kemiklerden ve sudan oluşur. Tek besin diyeti yapıldığı zaman, vücudun ihtiyaç duyduğu maddeler verilmediği için, çeşitli sağlık sorunları ortaya çıkabilir.