20 Mar 2023
Uyku Apne Sendromunun Yol Açtığı Sorunlar Nelerdir?
Uyku apne sendromu, çok ciddi ve ölümcül sonuçları olan bir sendromdur.
Uyku Bozuklukları
20 Mar 2023
Uyku Haplarını Kimler Kullanmalı?
Uyku haplarını herkes kullanamaz. Özellikle uyku apnesi denilen geceleri nefes tutulması ve horlamayla giden tablolarda...
20 Mar 2023
Uyku Hapı Ne İşe Yarar?
Uyku hapları, kişinin uykuya dalmasını ve sürdürmesini sağlayan ilaçlardır. Bu haplar uykusuzluk tedavisinde kullanılır.
20 Mar 2023
İnsanın En Fazla Uyanık Kalma Süresi Nedir?
Yapılan çalışmalar, insanın en fazla 11 gün uyanık kalabileceğini göstermiştir.
20 Mar 2023
Uyku Apne Sendromunun Nedenleri Nelerdir?
Uyku apne sendromu gerçek nedeni tam olarak bilinmeyen bir sendrom olmakla birlikte, kolaylaştıran faktörler bilinmektedir.
20 Mar 2023
Uykuda Konuşma Kimlerde Görülür?
Uykuda konuşma, daha çok 4-6 yaş grubu çocuklarda görülür.
20 Mar 2023
Uyku Getiren Yiyecekler Nelerdir?
Akşam saatlerinde içilen melisa çayı, papatya çayı ve limonlu yeşil çay, gece uykuyu rahatlatmak açısından son derece faydalı içeceklerdir.
20 Mar 2023
Uyku Apne Sendromunun Tedavisi Nasıldır?
Uyku apne sendromunu tedavi etmeye başlamadan önce, tedavi etmeye gerek olup olmadığını anlamak gerekir.
20 Mar 2023
Uyku Kaçıran Yiyecekler
Kafein içeren gıdalar, uykunun açılmasında son derece etkili olan gıdalardır. Kafein çikolatada, kahvede ve kolada yoğun olarak bulunur.
20 Mar 2023
Uyku Hapı Kullanmayı Gerektiren Durumlar
Günlük uykusuzluklarda, yani haftada bir ya da ayda bir ortaya çıkan uykusuzluklarda, kişinin genellikle günlük stresleri ...