Çocuğun sağlıklı beslenme kurallarını öğrenmesinde sorun varsa, kilosu fazlaysa ya da azsa ya da özel bir durumu varsa, bir diyetisyene giderek gerekli şeyleri öğrenmesinde yarar vardır. Bazı durumlarda diyetisyenle aile görüşebilir bazen de çocuğu götürmeleri gerekebilir.

Bu konularda diyetisyene düşen, çocuğu neleri yiyip neleri yiyemeyeceğini gösteren listeler vermek değildir. Diyetisyen çocuğu ne yasak koyabilir ne de neleri bolca yemesi gerektiğini söyleyebilir. Çocuk ne yiyeceğine kendisi karar verir, diyetisyen bunların miktarının ve zamanın ayarlanmasına yardımcı olabilir.

Kilolu çocuklar okula başladıkları zaman dışlanmaktan korkarlar. Çünkü özellikle okulun 1. ve 2. sınıfında iken kabul görmek isterler. Girdikleri sosyal ortamlarda beğenilmek ve kendilerine bir yer bulmak isterler. Bunun için de görüntü çok önemlidir. Çünkü çocuklar arasında kilolu ya da gözlüklü olmak genellikle alay konusudur.

Çocuk böyle bir durumla yüz yüze geldiğinde hayata küsebilmektedir. Alay konusu olmak çocuğun ders çalışmak istememesine, iştahsızlığa neden olabilmektedir. Bu gibi sorunlarda ailenin tatlı tatlı çocuğuyla konuşması, gerekiyorsa bir diyetisyenden yardım olması yararlı olacaktır.
İLGİLİ MAKALE

Okula Gitmeden Önce Kahvaltı Performansı Nasıl Etkiler

Op. Dr. Sinan GÖKER

Hocam kara harp okuluna girmek istiyorum mülakatta gözden korkuyorum no touch lazer kaç numaralı gözlere uygulanıyor ve harp okulu mülakatinda isikla ... devamı