Eğer anne bebeğini emzirirken değişik besinler tüketirse, çocukların bunlara alışması daha büyük bir olasılıktır. Daha sonra, bebeğe ilk katı gıdaya başlandığı zaman sebze verilmesinde fayda vardır. Çünkü bebeklerin daha çok seçtikleri gıdalar sebzeler olmaktadır. Tadı nötr olanlardan başlanırsa, bebeğin sebzelere alışması daha kolay olabilir. Özellikle çocukların daha çok tercih ettiği patates köfte gibi gıdalar ya da hamburger gibi yiyecekler yerine, evde düzenli olarak sağlıklı bir diyet uygulanması ve eve abur cubur alınmaması, çocukların yiyecek seçmelerini engelleyici bir rol oynar. Çocukların yemek seçmesinden en önemli faktörlerden biri de anne ve babanın tutumudur. Eğer anne ve baba sebze yemiyorsa, büyük ihtimalle çocuk da sebze yemeyecektir. Bu nedenle çocuğun yemek seçmesini istemeyen ebeveynlerin onlara iyi birer örnek olması önemlidir.
Dt. Bedri ÖZARSLAN
Ön diş darbe gördü rengi gitti kararma falan röntgen de çürük değil çıktı kan girmiş içine ne yapılabilir... devamı
Katkı Maddesi Olan Gıdalar Kanser Hastalarına Zararlı Mıdır?
Okul Çağındaki Çocuklar Kahvaltıda Neler Yemeli?
Yemek Yerken Zorlanan Kanser Hastaları Nasıl Beslenir?
Ebeveynler Obez İse Çocuklar Da Obez Olur Mu?
Laktoz Duyarlılığı Tedavi Yöntemleri Nelerdir?