Yılın herhangi bir döneminde, birçok insan kilo vermek için diyete başlar. Çoğumuz için, birkaç kilodan daha fazla vermek zordur ve çok azımız düşük bir kiloda kalmayı başarabilmiştir. Kilo vermek ve bunu korumaktaki zorluk birçoğumuzu bir profesyone
Diyet ve egzersizin başarısız olduğu ciddi seviyede obez insanlar için, kilo kaybı ameliyatı tam anlamıyla yaşam kurtarıcı olabilir.
Sıkı ve garip diyetlerden bıktınız mı? Hızlı kilo vermek için bu sağlıklı tavsiyeleri uygulayın.
Şu anda çok kilolu ya da obezseniz sağlıklı bir kiloya ulaşma olasılığının çok uzak olduğunu hissediyor olabilirsiniz. Ama bunu başarabilirsiniz. Faydaları çok büyük olacaktır. Peki, nasıl başlamalısınız? İşte kilo verme ve diyet konusunda önde gelen
Eğer aşırı kiloluysanız, fazla kilonuz bel çevrenizde mi yoksa kalçalarınızda mı toplanmış? Elbette aşırı kilolu olmak sağlıksızdır fakat yağın nerede depolandığı da önemlidir. Son yıllarda yapılan araştırmalar vücut tipinin "elma" olmasının (karın b
Çokça balık tüketen ve kalp hastalıklarının görülme oranının çok düşük olduğu Eskimo ve Japonlar''da yıllar önce gözlendiği gibi; balık, kardiyovasküler bir kahraman olarak görülmektedir. Teori, balık yağının kolesterol ve trigliserid miktarını düşür
Son birkaç yıldır çocuk doğumundaki baskın uygulama, doğum sırasında buzdan daha fazlasını yemeyi kısıtlamaktı. Bunun nedeni ise, doğum sırasında genel anestezi verilen kadınların mide içeriklerinin akciğerlerine çekilmesi endişesiydi.
Yağlı cilt, parlak ve kalın olup donuk renktedir. Çoğunlukla, kronik olarak yağlı bir ciltte büyük gözenekler, sivilceler ve lekeler vardır. Yağlı cilt siyah noktalara yatkındır. Bu cilt türünde, yağ üreten yağ bezleri aşırı faaldir ve gerekenden dah
Kuru deri rahatsız edici ve sevimsiz olabilir. Genellikle vücudun kollar, eller, diz altı, bilekler gibi görünen yerlerinde pürtüklü, kırmızı ve kaşıntı yapan lekeler şeklinde ortaya çıkar.
Normalde cilt kuruluğu ciddi bir durum değildir. Ama dolgun hücreleri büzüştürüp deriyi kırıştırdığından dolayı, görüntüsü kötü ve rahatsızlık verici olabilir.