Kahvaltıya zamanı olmayanlar açısından iki seçenek vardır. Bunlardan ilki, kahvaltıyı akşamdan hazır etmeleri ve sabah kalkınca kahvaltılarını yapmalarıdır.
Yoğun bir tempoyla çalışan kişilerin öncelikle öğün atlama gibi bir sorunları vardır. En sık yapılan beslenme yanlışı budur.
Tıbbın bütün alanlarında olduğu gibi, mezoterapide de yüzde yüz başarı diye bir şey söz konusu değildir.
Mezoterapide uygulanan yöntem, cildin orta tabakası olan dermis tabakasına çok küçük iğnelerle ilaç verilmesidir.
Bu yüzden Dünya Sağlık Örgütü, eğer bir toplumda süt çocukluğu döneminde demir eksikliği sık görülüyorsa, o toplumda dünyaya gelen bebeklere 6. ayından hatta 4. ayından itibaren başlayarak 12 ayına kadar koruyucu dozda, yani düşük dozda ağızdan demir
Demir eksikliğinin beyin dışında, vücutta başka bir sistem üzerinde daha etkisi bulunur. Bu sistem, bağışıklık sistemidir.
Süt çocuklarında demir eksikliği nedeniyle görülen davranış bozuklukları, tedavisi kolay bir durumdur. Çocuklar, demir tedavisine kısa sürede yanıt verirler.
Demir eksikliği anemisi, tedavi edilebilir bir durumdur. Demirin emilim yeri bağırsaklardır. Bu nedenle ağızdan bir ilaçla tedavi edilmesi en doğrusu olacaktır.
Süt çocuklarını demir eksikliğinden korumak için, ilk 6 ay sadece ve sadece anne sütü verilmelidir. 6 aydan sonra ise, anne sütü 24 aya kadar verilmeye devam edilmeli, ancak bunun yanı sıra çeşitli ek gıdalar verilmelidir.
Demir eksikliği, her yaşta en sık görülen hastalık nedenidir. Ancak en sık olarak 6 ay 24 ay arası süt çocuklarında görülür.