100 gramı sadece 22 kalori olan kuşkonmaz yemeklerinizin yanında veya salata olarak tüketebileceğiniz en faydalı sebzeler arasında yer almaktadır.
Ginseng bitkisinin saymakla bitmeyen faydalarını biliyor muydunuz?
Doymuş yağ ve kalp hastalıkları arasındaki ilişki üzerine yeni bir araştırma yapıldı.
İştahımı kontrol edemiyorum adeta o bana hükmediyor diyorsanız yalnız değilsiniz. Sizin gibi iştahıyla başı dertte olan çok insan var.
Çeşitli nedenlerle uykusuz kalabilirsiniz. Yapılan araştırmalar psikolojik faktörün öne çıktığını gösterirken aynı zamanda çeşitli hastalıklar,
Evliliğin, özellikle çiftler birbirine alışıp, birbirinin sağlıklı hareketlerini örnek almaya başladığında daha faydalı olduğu, ortaya çıkmıştır.
Yediğiniz ve içtiğiniz gıdalar hakkında bilgi sahibi olmanız önemlidir çünkü tükettiğiniz gıdaların içeriğinde size kendinizi daha şiş hissettirecek bileşenler bulundurabilir.
Potasyum minerali kalp rahatsızlıklarını önlemede, kan basıncını düşürmede , böbrek taşı oluşumunu engelleme ve kemik erimesine karşı korumada etkili olduğu bilinmektedir.
Dünyayı gezip, çeşitli uzmanlar ile görüşen araştırmacıların bulduğu bu 5 doğal tedavi yöntemine inanamayacaksınız.
Kabuğu yeşil iri çekirdekli bir meyve olan avokado toplandıktan sonra olgunlaşır bu nedenle avokadoyu satın alırken eğer gün içerisinde tüketecekseniz yumuşak olmasına birkaç gün sonra tüketecekseniz sert olmasına özen göstermelisiniz.